Hoitovinkkejä: Terve päänahka viidessä vaiheessa
Päänahka poistuu nopeasti tasapainosta johtuen sellaisista tekijöistä kuin rasitus, kuiva ilma, usein värjäytyminen tai liian suuri puhalluskuivaus. Tuloksena on kuiva täplä, kutina, palaminen, punoitus tai lisääntynyt hilse. Mutta voit työskennellä siinä! Paljastamme parhaat vinkit täydelliseen terveelliseen päänahkaan ...
Vaihe 1: Päänahan peels
Kahden viikon välein päänahan tulisi hemmotella pensaikolla. Hierontatehoste stimuloi verenkiertoa, ja hellävarainen hoito vapauttaa ihon kuolleista ihosoluista, sebumista ja jäämistä. Tähän sopivat molemmat kuorinta shampoot ja erityiset sculp-kuoret. On kuitenkin tärkeää, että nämä pestään sitten hyvin perusteellisesti, eikä muoviosakkeita tarvita.
Vaihe 2: Älä käytä hiustuotteita silikoneilla
Yleisesti ottaen jokainen meistä pitäisi jättää kokonaan pois vesiliukoiset silikonit hoitotuotteissa. Nämä voivat ärsyttää päänahkaa kerrostumilla ja hyökätä myös luonnolliseen hiusten rakenteeseen. Vaikka silikonien pitäisi tehdä hiukset pehmeiksi, silkkisiksi ja kiiltäviksi - mutta esiintymiset ovat petollisia. Koska ne kiertävät hiuksiaan ja tasoittavat sen visuaalisesti, ne muodostavat kalvon ja tiivistävät hiukset. Tämän seurauksena se ei enää kykene imemään kosteutta ja hoitoa ja kuivuu.
Vaihe 3: Detox-seerumit
Erityiset tinktuurat eivät koste ainoastaan kuivaa päänahkaa, vaan myös erottavat sen roskista ja kuonasta. Luonnolliset ainesosat, kuten nokkosuute, rosmariini, laventeliöljy tai sitruunaruoho, ovat erityisen elinvoimaisia.
Vaihe 4: Harjahieronta
Kamppailu yksin oli eilen! Samaan aikaan on olemassa innovatiivisia hiusharjoja, joissa on erityisiä harjauksia, jotka hierovat päänahkaa kampauksen aikana ja stimuloivat siten verenkiertoa. Samaan aikaan harjakset poistavat kuolleen ihon päänahasta, jolloin happi pääsee päänahkaan.
Vaihe 5: Terveellinen ruokavalio
Hiukset ovat vaativia ja haluavat myös toimittaa oikeat ravintoaineet sisältä. Ihanteellinen ravitsemussuunnitelma terveille, kiiltäville hiuksille sisältää runsaasti proteiinia, vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita. Tästä syystä valikossa tulisi olla erityisesti vihreitä lehtivihanneksia ja proteiineja. A-vitamiini on myös välttämätön terveiden hiusten kasvulle. Se sisältyy muun muassa maitotuotteisiin, porkkanaan, aprikooseihin, paprikoihin ja kalaöljyyn.
Älä pese hiuksiasi liian usein
Meillä on tapana pestä hiuksemme liian usein tuhoamalla päänahan luonnollinen tasapaino. Tämän seurauksena se menettää kosteutta, kuivuu ja alkaa kutistua. Kuka puolittaa hänen pesurituaalinsa, palkitaan pitkällä tähtäimellä kaksinkertaisella loistavuudella ja lithenessillä!
