Sohvaperunoita? Miksi ei ole niin paha olla tekemättä urheilua

Elämä on ironiaa heikentävä. Esimerkiksi kaksi vasenta jalkaa, surkea sidekudos, antoivat minulle pahimman pallon tunteen kansakunnassa (ei, se ei ole meidän maailmancupin joukkue, vaan minä) ja? koska se sopii minulle niin hyvin? ympäristö täynnä urheilijoita. Ja ihmettelen: HÄÄÄ ???? Miksi pomoni on oltava triathlete, paras ystäväni lentopallon ihme ja mieheni on koulutettu henkilökohtainen valmentaja? En vain ymmärrä sitä.

Haluan olla urheilullinen. HETI!

Viimeistään, kun tapasin mieheni, oli minulle selvää, että tämän ajan pettymys kaiken ajan epäurheilijamaiseksi on lopetettava. Olin tahtoa, olin varma. Kun olimme helposti lenkillä muutaman kilometrin päässä rautatieasemalta saadaksesi junan. Okei, meillä on vain muutama metri. Olin niin uupunut ja samaan aikaan niin häpeissään, että kurjuudessani teeskentelin, että olin pudonnut ja paisunut jalkani. Suhteeni matala kohta, tiedän, tiedän. Mutta sinä päivänä motivaatio oli elämäni huippu. Halusin olla urheilullinen. Välittömästi. Ja näin olin seuraavana päivänä kuntosalilla.



Fitness, zumba, surffaus, lentopallo

Haluan pitää sen lyhyenä: aktiivinen jäsenyyteni rajoittui kahteen motivoituun viikkoon. Sitten päädyin kartanammekseksi. Yritin zumbaa, surffausta, lentopalloa, tennistä, kiipeilyä, aerobicia, uintia ja kickboxia. Aina "tunne-nyt-nyt" tunne edellisessä minuutissa. Mutta sitten en liittynyt jalanjäljiin, nielemällä gallonaa suolavettä ja sulkemalla surffilaudan puuta viisikymmentä kertaa, katsellen palloja, kun he kuiskasi ohi minua ja vastustajia kasvoissaan, kun he tarttivat minut vaivattomasti. Kyllä, tiedän, ettei mikään mestari ole pudonnut taivaasta. Mutta entä jos et vain voi nauttia mestarista? Esimerkiksi surffauksen tunne olisi voinut olla helpompaa. Olisin vain pudonnut itseni katuvalaisimen eteen ja minun piti sytyttää päätäni sitä vastaan ​​viisikymmentä kertaa. Joten miksi helvetissä minun pitäisi käyttää rahaa tähän tunteeseen?



Lopuksi urheilututkija, jolla on vihje

Sitten tapasin haastattelun Süddeutsche Zeitungissa. Siinä sanoo urheilututkija Hans Bloss kaunein lause, jota olen koskaan lukenut, nimittäin: "Kyllä, voimme todellakin tehdä elämää ilman urheilua." Hän sanoo, että urheilu on etuoikeutetuille. Siitä lähtien, kun olen äiti, tiedän mitä hän tarkoittaa. Paljon tärkeämpää kuin pumppaaminen, pallon heittäminen ja maston pudottaminen päähänsä on vain tarpeeksi liikettä hänen mielestään. Voit jättää hissin vasemmalle, ottaa lyhyitä kävelyretkiä ja tehdä jokapäiväisiä liikkeitä huolellisesti ja energisesti auttamaan terveellistä elämää. Hän menee vielä pidemmälle. Monissa tapauksissa kilpailukykyinen urheilu on jopa vastoin omaa kuntoa ja terveyttä. Herra Bloss, haluaisin kertoa teille täällä ja tänään: rakastan sinua!

Ja mieheni pitää minua edelleen

Joten annoin sen. En koskaan tee urheilua. Ainakin ei niin kuin muut ihmiset määrittelisivät sen. Jatkaan vain pihalla lasten kanssa, ainakin muutaman ensimmäisen metrin päässä junasta (tietysti vasta kunnes kinkki) ja tavallisesti kulkevat portaat hissin sijasta. Enemmän ei ole siinä, eikä sen tarvitse.



Muuten, kun ilmoitin "Sports Gun" -projektini kuolemasta, mieheni vain hymyili lievästi. "Tiedän sen kauan sitten," hän sanoi rauhallisesti. "Eikö se ärsytä sinua?" Kysyin takaisin. "Tarkoitan, emme koskaan saa junaa!" Hän vain kutistui ja huokaisi: "Sitten minä vie sinut, joten ainakin olen sankari." Joten huomaa se, herra Bloss: Älä tee mitään urheilua todella hyväksi suhteille!

Kallen ja Keijon kirjastoluokat (Huhtikuu 2024).



Urheilupehmuste, terveys