ripuli
kotiin korjaustoimenpiteitä
Kuivatut omenat tai kuivatut mustikat (terveysruoka) auttavat lievää ripulia vastaan. Instant keitot (kirkas liemi) kompensoivat veden ja suolan häviämisen. Hyvä on myös musta tee sokerilla ja hyppysellinen suola. Itsehoito: Tormentil-juuriteetä sisältää tanniineja, jotka rauhoittavat suolistoa. Lisää 1? 2 teelusikallista sitä 1 kupillinen kiehuvaa vettä, kaada seulan läpi 15 minuutin kuluttua. Juo 3 kupillista teetä päivittäin.
vaihtoehtoinen lääketiede
Ayurveda-juoma: Sekoita 1? 2 kupillista luonnon jogurttia 1 - 2 kupillista vettä. Lisää 1? 2 teelusikallista tuoretta puristettua inkiväärimehua (hiero inkiväärin juuria ja purista se kankaalla) ja lisää seokseen 1–4 teelusikallista muskottipulttia. Ota juoma hitaasti ja niellä.
Milloin lääkäri?
Kuume, erittäin voimakas ripuli (yli kahdeksan kertaa päivässä) tai voimakas sairauden tunne lääkärille. Lisäksi, jos ripuli jatkuu yli kolme päivää. Huomio: pienten lasten kanssa jo lääkärille, jos voimakas ripuli kestää yli yhden päivän. Ne ovat erityisen herkkiä suolan ja nesteen häviölle. Tämä voi jopa vauvoille kuivua.
