Emotional Intelligent: 9 merkkiä, joilla on korkea EQ

Ihmiset, joilla on vastaus kaikkeen? Haluan myös kutsua heitä älykkäiksi aasiksi? Epäilen. Se alkoi koulussa ja ei ole muuttunut vasta tänään. Uskon, että enemmän kuin keskimääräistä yleissivistävää tai kova-ansaitusta asiantuntemuksesta hurmaa.

Pidän ihmisistä, jotka ovat aitoja, jotka tuntevat itsensä hyvin ja jotka voivat liittyä, ymmärtää, luokitella ja käsitellä tunteita, jotka vaikuttavat itseään tai muita kohtaan. Tällaiset ihmiset herättävät itseluottamusta, joka vaikuttaa kaikkiin heidän ympärillään oleviin. Voit ymmärtää itsesi, toiset ja monet muut asiat paremmin kuin ihmiset, joita ei ole siunattu. Se antaa luottamusta ja olen vakuuttunut siitä, että juuri tämä tekee ihmisistä, joilla on erittäin korkea tunne-älykyky, onnistunut.



Mutta mitä tarkalleen tämä emotionaalinen älykkyys on ja miten ymmärrät, että olet tekemisissä sen kanssa tai että olet jopa erittäin emotionaalisesti erittäin älykäs? Tohtori Emotional Intelligence 2.0: n yhteis kirjoittaja Travis Bradberry sanoi, että nämä ovat yhdeksän käyttäytymistä, jotka osoittavat, että henkilöllä on erityisen korkea EQ.

1. Tunteiden kuvaaminen ei ole ongelma

Me kaikki koemme tunteita. Siksi emme vieläkään tunnista niitä. Mutta ihmiset, joilla on korkea emotionaalinen älykkyys, voivat tehdä juuri niin, he ymmärtävät omia tunteitaan ja voivat jopa kuvata niitä ilman hurjaa. Tämä antaa heille selkeän edun, koska mitä tarkemmin tunne voidaan tunnistaa, sitä paremmin se voidaan reagoida. Rationaalisilla ja hämmentyneillä päätöksillä on vain vähän mahdollisuuksia.



2. Muutokset ovat tervetulleita muutoksia

Uusi työ, uusi kaupunki tai uusi perheenjäsen: ihmiset, joilla on korkea EQ, odottavat innokkaasti uusia haasteita ja erilaisia ​​elämässään. Ne ovat sopeutuvia ja joustavia ajattelussaan ja toimissaan, mikä tekee niistä huolestuttavaa uuden askeleen ottamisessa.

3. Negatiivisilla ajatuksilla ei ole paikkaa

Ne, jotka miettivät paljon, tuhlaavat paljon energiaa. Tästä negatiivisimmista ajatuksista ei ole mitään tekemistä tosiseikkojen kanssa. Ne, jotka on siunattu korkealla EQ: lla, pysäyttävät tämän ajatuksen karuselliin, joka yleensä päättyy mitään, ja omistautuvat positiivisiin ajatuksiin, jotka puolestaan ​​antavat energiaa ryöstämättä niitä.

4. Ihmiset eivät ole mysteeri

Joskus ihmiset, joilla on korkea EQ, voivat tuntua hieman pelottavalta. Sillä he ovat todellisia mestareita muiden ihmisten lukemisessa ja ymmärtämisessä, sillä he todella ruutuvat. Toisin sanoen näet, mikä ei ole selvää. Ja joskus voit tuntea melko kiinni.



5. "Ei" ei ole ylitsepääsemätön este

Monet ihmiset haluavat haluta tehdä kanssaihmisensä juuri ennen kuin he ajattelevat itseään. Lopulta he tekevät asioita, joita he eivät todellakaan halua tehdä. Emotionaalisesti älykkäät ihmiset merkitsevät jotain muuta. He eivät sano kyllä, jos he haluavat sanoa ei, eivätkä puhu pitkään

6. Heiltä löytyy virheitä

Emotionaalisesti älykkäät ihmiset voivat tunnustaa omat virheensä hyvin. Ne eivät kuitenkaan aina riipu niistä, koska ne voivat etäisyydellä siitä ja tallentaa sen opetuskokemukseksi.

7. Muut ihmiset ovat jännittäviä

Henkisesti älykkäitä ihmisiä ei pidetä ihmisinä ärsyttävinä, mutta jännittävinä. Erityisesti heidän herkkyytensä ovat kiinnostavia, sillä haasteena on aina löytää toinen tapa lähestyä niitä. Muuten empatia on yksi emotionaalisesti älykkäiden ihmisten keskeisistä piirteistä

8. Perfektionismi ei ole toivottavaa

Perfektiota ei ole olemassa. Ja juuri se tuntee emotionaalisesti älykkäät ihmiset, minkä vuoksi he eivät halua sitä. Tämä säästää niitä usein pelättyjen epäonnistumisten tunteista elämässä. Jokaisella, joka ei jatkuvasti ihme, mitä hän olisi voinut tehdä paremmin, mutta odottaa tai on ylpeä jo saavutetuista asioista, yksinkertaisesti on paljon rennompi elämä itsensä kanssa.

9. Lepotila on tärkeää

Viimeistele Netlix-sarjan viimeinen jakso nopeasti, vaikka silmät ovat jo puoli-masto? Ei vaihtoehtoa emotionaalisesti älykkäille ihmisille. He ovat varovaisia ​​saamaan riittävästi unta, jotta he voisivat sopia ja levätä ympäristöönsä seuraavana päivänä.

J. Krishnamurti - San Diego 1974 - Conversation 8 - Does pleasure bring happiness? (Maaliskuu 2024).