Viinirypäleet: Herkullisia reseptejä
Viinirypäleet sopivat myös runsaisiin ruokiin
Paikallisen viljelyn rypäleet ovat saatavilla syksyllä. Ne eivät vain maku puhtaana välipalana, vaan myös mahtuvat moniin resepteihin. Hyvä idea juhlille!
Paksuuntuva rypäle? Tämä on satu!
Vaikka viinirypäleet, joissa on 68 kaloria 100 grammaa viinirypäleitä, ovat korkeampia kaloreita. Mutta ne sisältävät monia tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten foolihappoa ja kalsiumia, ja niissä on runsaasti flavonoideja - näillä fytokemikaaleilla on tulehdusta ja kolesterolia alentava vaikutus ja ne voivat jopa suojata syöpää vastaan.
Tämä tekee niistä terveenä korvikkeena makeille. Sinun pitäisi kuitenkin pestä viinirypäleitä huolellisesti ennen kulutusta, koska ne ovat usein saastuttamia torjunta-aineilla. Ne, jotka haluavat pelata sitä turvallisesti, turvautuvat orgaanisiin rypäleisiin.
