hiukset
Huhtikuu 26, 2024

Hiustenlähtö: kymmenen tärkeintä vastausta

Joskus se riippuu vain kaudesta: Keväällä ja syksyllä usein laskee keskimäärin 70-100 karvaa, jotka ihmiset yleensä menettävät päivässä. Asiantuntijat viittaavat siihen, että keho reagoi herkästi siirtymiseen pimeästä talvesta pidempiin päiviin - ja että kesän jälkeen UV-säteilyn liiallinen määrä laukaisee liikaa vapaita radikaaleja. Kun hiukset ovat huomattavasti ohuita, sen takana on kuitenkin yleensä muita syitä.

Miten tunnistat sairastavan hiustenlähteen naisilla?

Kaiken kaikkiaan noin 10–15 prosenttia kaikista naisista vaikuttaa geneettiseen hiustenlähtöön

Jos hiukset jäävät usein suihkuseinään tai harjaan, meidän ei tarvitse paniikkia. 80–100 hiusten menettäminen päivässä on täysin normaalia naisille. Se on kriittinen vain, jos yli 100 karvaa epäonnistuu joka päivä viikoina. Hiustenlähtöä on kahdenlaisia:

1. On yhä enemmän hiuksia joka päivä, mutta et näe sitä. Nämä karvat ovat ns. Lepovaiheessa ja niitä ei enää toimiteta juuri (ns. Telogen effluvium). Tämä hiustenlähtö on yleensä vaaraton ja säätelee itseään ajan mittaan.

2. Hiusten määrä tulee vähitellen näkyvämmäksi, ilman että hiukset putoavat paljon (hiustenlähtö). Tässä tapauksessa regrowth ei säännellä itseään. Jos hiukset vaalenevat, sinun pitäisi ehdottomasti saada ihotautilääkäri tarkastelemaan hiusten juurien kuntoa hiusten juurianalyysillä (trikogrammi). Se voidaan nähdä mikroskoopin alla, hiusten kasvuvaiheissa ja erottaa normaalin kiihdytetystä syklistä. Jos enemmistö (yli 80 prosenttia) on kasvuvaiheessa, kaikki on kunnossa. Mutta jos suurin osa hiuksista on lepovaiheessa, jotain on yleensä väärin.

Mitkä ovat hiustenlähtön syyt?

Hiustenlähtö on usein kausiluonteista (telogen effluvium), joka kerääntyy pääasiassa elokuussa ja syyskuussa. Asiantuntijat viittaavat siihen, että syy on voimakkaampi auringonvalo, mutta siitä ei ole näyttöä. Hiustenlähtö kestää muutaman viikon ja paranee sitten uudelleen. "Mutta se voi myös liittyä raudanpuutteeseen, kilpirauhasen häiriöön tai suuriin kuumeisiin sairauksiin, kuten malariaan tai flunssaan, ja hiustenlähtöä ei näy vasta kahdesta neljään kuukautta myöhemmin, mutta stressi on tuskin tärkeää", sanoo professori. Hans Wolff, Ludwig-Maximilians -yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan ihotautiklinikan ja hiusten konsultoinnin johtaja. Muut mahdolliset laukaisut hiustenlähtöön: tietyt lääkkeet (kuten kolesterolipitoisuutta alentavat lääkkeet) tai kaatumisruokavaliot.

Pyöreä hiustenlähtö (alopecia areata) johtuu luultavasti immuunijärjestelmän väärästä reaktiosta. Yleisin on kuitenkin perinnöllinen hiustenlähtö (androgenetic alopecia). Jos äiti kärsii, tyttären on myös odotettava sitä. Se tapahtuu, kun hiusten juuret ovat yliherkkiä urospuolisen sukupuolihormonin (DHT = dihydro-testosteroni) erityisen aktiiviselle muodolle. Tämä hormoni tuotetaan myös naaraskehossa. Tyypillinen: Hiukset kirkastuvat erityisesti kruunualueella. (Toisin kuin mies, joka kehittyy taaksepäin hiusrajaa tai kaljua pään päällä.) "Kaiken kaikkiaan noin 10–15 prosenttia kaikista naisista kärsii geneettisesti aiheuttamasta hiustenlähtöstä," arvioi professori Wolff. "Puolet siitä kehittyy usein vaihdevuosien jälkeen."

Onko tiettyjen elintarvikkeiden tai ravintolisien apua hiustenlähtöön?

Ainoastaan hiukset, joita juuresta ei enää toimiteta ja jotka ovat jo kuolleita, putoavat pesun aikana

Koska raudanpuute, z. Esimerkiksi kuukautisten lisääntyneen verenvuodon vuoksi hiustenlähtön syynä voit ainakin välttää ruokavalion mahdolliset puutteet: maksa, soijapavut, täysjyväleipä, herneet ja porkkanat. Älä ota erityisiä rauta-lisäaineita kuulematta lääkäriä. Ohuiden, elottomien hiusten vahvistamiseksi voidaan kokeilla sitä kaura-, hirssi- ja dinkeliuutetta sisältävillä rakeilla, joilla on suuri osa aminohappokysteiinistä tai kapseleista, jotka sisältävät piitä sisältävää hirssiuutetta, pantoteenihappoa ja vehnänalkioöljyä. Vahvistaminen on myös piingeeli (terveysruoka, apteekki). Hampurin-Eppendorfin yliopistollisen sairaalan tutkimuksen mukaan hiukset otettiin päivittäin kuuden kuukauden kuluttua noin 13 prosenttia paksumpia.

Mitä roolia hormoneilla on?

Naisten sukupuolihormonit (estrogeenit) tarjoavat muun muassa täydellisiä, kiinteitä ja kauniita kiiltäviä hiuksia. Hormonaaliset muutokset, esimerkiksi kun pilleri lopetetaan, raskauden tai vaihdevuosien lopussa estrogeenitaso laskee. Jos uroshormonit ovat tällöin vallitsevia, se voi johtaa hiustenlähtöön.

Voivatko useammat hiukset mennä ulos usein pesemisen vuoksi?

Ei, se on harhaa.Ainoastaan hiukset, joita juuresta ei enää toimiteta ja jotka ovat jo kuolleita, putoavat pesun aikana. Monet naiset uskovat kuitenkin, että shampooing on syy, ja huuhtele hiukset harvemmin. Koska ne voivat kuitenkin kasvaa hyvin terveellä, puhtaalla päänahalla, pese ne vähintään kahdesti viikossa.

Onko olemassa tinktuureja, jotka voivat estää hiustenlähtymisen?

"Mielestäni vain aktiivinen ainesosa Minoxidil tuo jotain, joka on lyömättömässä Regaine-valmistuksessa," sanoi professori Wolff. "On olemassa ratkaisu 2%: n konsentraatissa naisille ja 5%: lle miehille. Tutkimukset osoittavat, että Minoksidiili ei ainoastaan estä hiustenlähtöä, vaan joka toinen nainen hiukset tiivistyvät. Tämä osoittaa noin kolmen tai kuuden kuukauden kuluttua pidentää hiusten kasvuvaihetta, suojaa hiusten akselia ja stimuloi juuria, mutta valmiste on otettava jatkuvasti perinnöllisen hiustenlähtöön. "

Tutkimustensa mukaan L'Oréal luottaa muihin vaikuttaviin aineisiin: "Aminexil on vaikuttava aine, joka torjuu kollageenikuitujen kovettumista ja säilyttää siten hiusten juuren ympärillä olevan kudoksen joustavuuden ja joustavuuden ja tekee hiusten kuidusta vahvemman ja vahvemman ihossa Vaikuttava aine SP94 vahvistaa lisäksi hiusten kuitua ja rakentaa sen sisäpuolelta, sanoo Dr. med. Barbara Ritter, Vichyn tieteellinen johtaja.

Jopa tinktuura, jossa on vaikuttavaa ainetta alfatradiolia estämään lievä hiustenlähtö vaihdevuosien aikana (esim. "El-Cranell alpha", "Pantostin"). Kokteina kofeiinia, sinkkiä, mustaa cohoshia ja soijaa sanotaan vahvistavan hienojen hiusten kestävyyttä. Kaksoispakkauksessa: ratkaisu päänahan hieromiseksi ja kapseleina nielemiseen ("Plantur 39"). Kofeiinin teho on myös liikkeellepanevassa Tonicsissa (esim. "Seborin").

Monet lääkärit eivät ota hiustenlähtöä vakavasti. Mistä voi sitten kääntyä?

Sinun pitäisi ehdottomasti käydä ihotautilääkäriin, mahdollisesti neuvotella gynekologin tai hormonilääkärin kanssa (endokrinologi). Joissakin yliopistojen ja ihotautien klinikoissa on ns. Hiusneuvontatilaisuuksia, joissa lääkärit ovat erityisesti huolissaan hiustenlähtö- ja päänahan häiriöiden erilaisista muodoista ja hoidoista. Uusi: Tanskan Hårklinikken GmbH: n ensimmäinen sivuliike Düsseldorfissa, joka tarjoaa kokonaisvaltaisen konseptin.

Milloin sinun täytyy hoitaa hiustenlähtöä hormonaalisesti?

"Yksittäisissä tapauksissa voi olla järkevää määrätä erityinen hormoni-pilleri (antiandrogeeni) esimerkiksi, jos nainen kärsii myös akneista, koska mieshormonit ylittävät," sanoo professori Dr. med. Hans Wolff.

Jos joudut turvautumaan hiustenvaihtoon: Mikä menetelmä on suositeltavaa?

Ohjaa niin sanottuja hiustenpidennyksiä. Väärät säikeet soveltuvat vain terveiden hiusten pidentämiseen, joiden pitäisi olla vähintään yksitoista tuumaa pitkä. Pään yläosassa olevilla kevyillä alueilla on hyvä ratkaisu ns. Hiusten sakeutumiseen, jossa toinen hiukset on liitetty hiuksiin, yhdistetty metallihihaan tai yksinkertaisesti leikattu. Temppu: "tilavuus täyteaine" on karkeaverkkoinen hunajakenno-kuin verkko (on pieniä täpliä tai koko pään), jonka kautta omat hiukset vedetään.

Hinta: riippuen pituudesta, laadusta ja vaivasta noin 300 - 1500 euroa; Hintavertailu kannattaa. Kestää viikkoja - jopa urheilun tai uinnin aikana. Koska hiukset kasvavat ja löystyvät ankkuripaikassa, ne on uusittava joka neljäs-kuusi viikkoa kampaamossa (toinen hiustenhoitaja); Hinta: noin 70-110 euroa. Koko asia toimii tietenkin vain, jos sinulla on vielä tarpeeksi omia hiuksia. Jos ei, voit käyttää myös peruukkeja. Oli keinotekoinen tai todellinen karva, kysymys kukkarosta, hinta riippuu myös käsittelystä. Ihmisten hiukset näyttävät luonnollisemmilta ja helpommin hoidettavilta. Niin että peruukki sopii hyvin kasvoon, parturi leikkautuu muotoon.