Parannettu, maalattu, kiillotettu
Tietokoneen näppäimistön hakeminen koko päivän ajan, tekstiviesti, pyykinpesu, silitys, taitto tai lävistys kukkapenkissä tunteja - lukemattomia kertoja kaivamme sormiamme päivän aikana. Se korostaa kynnet. Kuinka hyvä, että he toipuvat nopeasti, ja lisäksi ne kasvavat uudelleen.
Muuten tupakoitsijat ovat nopeampia kuin tupakoitsijat (paremman verenkierron takia), nopeammin kesällä kuin talvella (auringon takia), hitaammin iän myötä, mutta nopeammin kuin 1930-luvulla. että kynnet ovat noin 25 prosenttia nopeammin kuin 80 vuotta sitten (pikkukuva kasvaa keskimäärin 3,47 millimetriä kuukaudessa). Tämä on, joten tiedemiehet ovat ilmeisesti terveellisempiä, enemmän proteiinipitoisia. Proteiinit ovat kynsien pääkomponentti, ja niitä löytyy kaloista, siipikarjasta, palkokasveista ja juustosta. Se ei ole kaikki, mitä kynnet tarvitsevat.
Kauniit kynnet: sormien värit
Hyvä kesällä: UV-suojaavat lakat, joiden on tarkoitus säilyttää värin voimakkuus ja kiilto (esim. La Roche-Posay, Mac). Tänä kesänä ovat erityisesti munakoison, vaaleanpunaisen ja lavanharmaan vivahteet - matta-versiossa (esimerkiksi American Nails, Essie, Mavala, Misslyn). Vinkki: Käyttämällä erityistä päällystettä voit antaa mattapintaisen viimeistelyn (esim. Essien "Matte sinusta").
Aina mukava: maidon valkoiset, ruusut tai beige-levyt (esim. Alessandro, LCN, Manhattan). Ja jos pidät siitä täydellisesti: kiillota kynnet kiiltäviksi tai harjata kevyiksi kynsien valkaisuaineiksi (esim. Douglas tai KOH) - ne näyttävät täysin uusilta.
Kynsien hoito Bio-Touchilla
Luonnolliset ainesosat ovat trendikkäitä, vihreää teetä sisältävää uutetta tai arganöljyn tasoittamista (esim. Alessandron "Source", "Naturally Clean" Essien www.maha-cosmetics.com). Jotkut valmistajat kiinnittävät huomiota myös todistettuun ekologiseen laatuun (esim. "Neem Nagelöl", Dr. Hauschka, "OGNX" LCN: stä, "Citrus-käsi- ja kynsien kerma" Weledesta).
Olipa kyseessä orgaaninen vai ei: On tärkeää, että kynnet eivät unohdu käsivoideissa. Ja että kynnet, jotka hajoavat helposti, ovat erityisen hyvässä kunnossa - riippumatta siitä, onko kynsiöljy tai kerma, maku. Kynsilakka ja erityisesti poisto poistavat aina kynnet. Jokaisen, joka on jatkuvasti repeytynyt, hauraita nauloja, pitäisi siksi pikemminkin luopua maalauksesta jonkin aikaa tai ainakin tehdä säännöllisiä taukoja intensiivihoidolla.
Kauniita nauloja: Hienostunut muoto
Kynsien pehmeä käyrä - voit helposti hoitaa sen itse. Voit tehdä tämän käyttämällä aina (kuivia) kynnet leikkaamalla tai napsauttamalla. "Muuten kynsilevy painetaan ja yksittäiset kerrokset hajoavat toisistaan", sanoo Douglas Head Nails Trainer, Stefanie Kleber. Jotta vältyttäisiin sirpaleista, älä mene edestakaisin, vaan aina aina yhteen suuntaan. Lasitiedostot ovat ihanteellisia (esim. Ducray, KOH, Wilkinson). Erittäin hienot hiomapartikkelit leikkaavat kynnet hyvin varovasti.
Hauraiden kynsien osalta suositellaan myös lyhyen aikavälin lisäksi myös mineraalitiedostoja. Lyhennettäessä ne vapauttavat hyvin ohuita piihiukkasia, jotka varastoidaan naulaan ja täyttävät aukot. Fart nopeammin kuitenkin karkearakeinen Profifeile (Grain number 100) - joka on normaali myös normaaleille, kiinteille kynnet. Käytännöllinen: Tiedostot, joissa on viistetyt sivut, joiden avulla on helpompi työskennellä sivusuunnassa (esim. Alessandron "Manicure File").
Resepti terveiden kynsien saamiseksi
"Terveille kynsille tärkeitä ovat sinkki, A-vitamiini, B-vitamiinit ja biotiini", sanoo professori Dr. med. Alina Fratila, ihotautilääkäri ja Jungbrunnen-klinikan johtaja, Bonn. Näitä aineita löytyy kaurapuurosta ja kalkkunasta (sinkki), porkkanasta ja aprikooseista (A-vitamiini), parsakaali ja pinaatti (B-vitamiinit), munat ja soijapavut (biotiini). "Toisaalta hauraat kynnet voivat olla osoitus rautapulasta", lääkäri sanoi. Varastot voidaan täyttää hirsillä, palkokasveilla ja siipikarjalla. "Rauta-tabletteja ei pidä niellä yksin, vaan odottaa laboratorioarvoja", kertoo professori Fratila. Turvallinen ja kannattaa kokeilla: tabletteja, joissa on kauneus-vitamiinia (esim. Bio-H-tina, apteekki). Mutta ne osoittavat vaikutusta vasta kahden tai kolmen kuukauden kuluttua.
Puutteet aiheuttavat usein kynsien muutoksia. Kuitenkin kuuluisat valkoiset täplät eivät johdu kalsium- tai proteiinipuutoksesta, vaan z. B. manikyyri. "Tahrat ovat kynsilevyjen fuusion puuttuminen ilmanpidätyksellä, jotka näkyvät maidonvalkoisena muuttuneen valon heijastuksen vuoksi", kertoo professori Fratila.Sinun pitäisi mennä lääkärin puoleen, jos "ristihihnat" vetävät kynsien yli (merkintä bakteerivaurioista) tai näyttävät juonittelemattomia, pimeitä pigmenttejä (pahimmassa tapauksessa ihosyöpä).
Manikyyri ammattikäyttöön - Hygieniavaatimukset kynsikylpylässä
Jos et voi tehdä sitä itse, voit myös mennä kynsien salongiin ja saada ammattitaitoisen manikyyri. Hygienia olisi oltava ensisijainen tavoite. Douglasin päävalmentaja Stefanie Kleber luettelee "kaikki puhtaat" kriteerit:
- Onko kädet desinfioitu?
- Onko kosmetologi desinfioinut kätensä?
- Pitääkö hän käsineitä? (Joissakin osavaltioiden asetuksissa)
- Ovatko työkalut steriloituina vai päätyisivätkö ne seisomaan käytön jälkeen?
- Onko olemassa pyyhkeitä?
- Ovatko käsinojat pestävät?
- Onko huone puhdas - tuskin pölyä, ei paloja ja paloja, jotka sijaitsevat ympäri?
