sydänkohtaus

Koska he ajattelevat edelleen sydämen äkillistä kuolemaa sulkemalla sepelvaltimon tyypillisesti miehille.

Virhe, koska Joka vuosi 130 000 naista Saksassa saa infarktin. Noin puolet heistä ei selviä. Erityisesti 35–45-vuotiaiden naisten ikäryhmä huolestuttaa sydämen asiantuntijoita yhä enemmän. Vaikka miesten infarktinopeus on laskenut noin viidenneksellä viimeisten 20 vuoden aikana, se on noussut yli 50 prosenttia nuorempien naisten keskuudessa. Yksi syy tähän on se, että naiset tupakoivat yhä useammin, ja ne alkavat aikaisemmin. Se on erityisen riskialtista, kun lisätään muita riskitekijöitä - kuten pilleri, taipumus tromboosiin, korkea verenpaine tai (mahdollisesti tunnistamaton) diabetes. "Silloin jopa hyvin nuoret naiset eivät ole immuuneja sydänkohtaukseen", sanoo sydän- ja verisuonitautien ehkäisy- ja kuntoutusyhdistyksen puheenjohtaja Prof. Ingeborg Siegfried.



Epätyypilliset valitukset

Monet naiset eivät unelmoi saada ajatusta että heidän sepelvaltimonsa ovat tulleet vaarallisesti kapeiksi ja uhkaavat infarkti (lääketieteellinen: angina pectoris). Koska heiltä puuttuu usein tyypillinen kireyden tunne ja rintakipu, joka saa miehet heti mieleen angina pectoriksesta.

Mutta mitä nainen koskettaa sydäntä, jos sairastutte töitä tai hän tulee ulos hengityksestä? Naiset - ja heidän lääkärinsä - painavat jopa selittämätöntä painetta ylemmässä vatsassa tai suorituskykykäyrän kinkissä enemmän stressiin tai henkiseen stressiin kuin sydänsairauksiin. Lisäksi vain noin kaksi kolmasosaa infarktipotilaista kokee rinnassa "klassisen" kipua, joka säteilee käsivarteen. Infarkti ilmaistaan ​​usein naisilla, joilla on epätyypillisiä oireita, kuten äkillinen vatsakipu, oksentelu tai lapaluiden välinen kipu - ja siksi sitä pidetään sappikoolina, ruoansulatuskanavan tai selkäkipuna.

Koska he eivät odota infarktia, naiset odottavat usein ensimmäistä kertaa. Keskimäärin he kutsuvat lääkäriä lähes tunnin kuluttua kuin miehen sydänkohtauksen uhrit. Lisäksi, koska he elävät yksin tai eivät toimi, infarktissa olevat naiset ovat paljon enemmän kotona kuin yksin miehet - ja eivät vaadi apua, koska he eivät halua olla taakkaa kenellekään. Näin menetetään arvokasta aikaa, joka voi päättää elämästä ja kuolemasta. Jotta mahdollisuus selviytyä ja elinvoimaisuus ja elämänlaatu infarktin jälkeen riippuvat muun muassa siitä, kuinka nopeasti sepelvaltimoiden tukkeutuminen voidaan eliminoida lääkkeellä tai täytetään ilmapatetrilla.



Naisia ​​kohdellaan huonommin

Vaikka he kutsuvat ambulanssia nopeasti ja tulevat suoraan klinikalle, naiset ovat huonommassa asemassa kuin miehet selviytymään infarktista. Uusi amerikkalainen tutkimus osoittaa, että toisin kuin odotukset, se ei johdu siitä, että sydänkohtauspotilaat ovat keskimäärin vanhempia kuin miehillä. Alle 50-vuotiaat naiset kuolivat kaksinkertaisesti tutkimuksessa kuin miehet. Ensinnäkin, koska naisilla on useammin hengenvaarallisia komplikaatioita, kuten sydämen rytmihäiriöitä. Se voi kuitenkin myös vaikuttaa naisten viivästymiseen pidempään, kunnes sydämen katetri työnnetään. Muun muassa siksi, että naisten sydänsairaudet otetaan yhä vähemmän vakavasti kuin miehillä, Dr. Vera Regitz-Zagrosek, naisen spesifisen terveyden tutkimuksen professori saksalaisessa sydänkeskuksessa Berliinissä. Ja vaikka pahin onkin ohi, se on usein muuta kuin optimaalista. Monet vaimot ja äidit uskovat, että he eivät voi luopua kotitaloudesta ja perheestä - ja pidättäytyä rehab-hoidosta palatakseen jalkoihinsa. Toisaalta infarktin jälkeen työskentelevät naiset kokevat enemmän työtä kuin miehet, vaikka tämä ei olisi välttämätöntä lääketieteellisistä syistä. Monille väärä päätös, koska yksinäisyys ja kotona eristäminen tekevät sinusta usein masentuneena. Ja se puolestaan ​​kolminkertaistaa riskin saada toinen infarkti. Tohtori Sabine Thor-Wiedemann



Joten taivuta

Hampurin yliopiston äskettäin tekemä tutkimus osoittaa, että 90 prosentilla infarktivaarassa olevista naisista on vähintään kaksi riskitekijää, kuten korkea verenpaine, tupakointi, diabetes tai korkea veren rasva. siksi: Lopeta tupakointi Tupakointi on nelinkertainen sydänkohtauksen riski naisille, joka putoaa välittömästi lopettamisen jälkeen. Niiden, jotka eivät voi tehdä sitä yksin, on haettava ammattiapua (esimerkiksi Deutsches Krebsforschungszentrumin tupakoitsijan puhelimitse, puh. 06221/424200).

Rakenna ylipaino Optimaalinen vyötärön ympärysmitta on alle 80 cm, 88 cm, sydänkohtausriski kasvaa merkittävästi. Pysy liikkeessä Jos kävelet ripeästi puolen tunnin päivässä, voit vähentää sydänkohtauksen riskiä 30 prosentilla. Jos mahdollista, älä ota pillereitä riskitekijöillä Tämä koskee kaikkia, joilla on esimerkiksi vakava ylipaino, korkea verenpaine, diabetes, kohonnut veren lipiditaso tai tromboosi.

Pyydä lääkärisi tekemään riskitarkastus Sitten tiedät veren lipiditasot, verenpaineen ja verensokeritasot. Myös veren homokysteiinitaso kertoo jotain sydänkohtauksen riskistä: Jos tämän proteiinin arvo on liian korkea, riski on suurempi.

Syö ja juo oikea asia Vähintään kaksi kupillista mustaa tai vihreää teetä päivässä vähentää sydänkohtauksen riskiä. Soijatuotteet estävät arterioskleroosia ja siten angina pectorista. Juo enintään lasillinen olutta tai viiniä päivässä. Vaihda eläinrasvat kuten voita tai pekonia niin usein kuin mahdollista vihannesten (kuten oliiviöljyn) kanssa. B6-vitamiini (täysjyvätuotteissa, kaloissa, lihassa, banaaneissa), B12 (munissa, maitotuotteissa, maksassa, lihassa) ja foolihappo (pähkinöissä, munissa, vihreissä vihanneksissa, tomaateissa) alentaa homokysteiinitasoa ja vähentää siten riskiä. Viime aikoina on myös pöytäsuolaa, joka on rikastettu foolihapolla. Ja: 200 grammaa hedelmiä ja vihanneksia päivässä riittää vähentämään sydänkohtauksen riskiä 60 prosentilla.

Vähennä stressiä Stressi voi olla vaarallista yhdessä muiden riskitekijöiden kanssa. Japanilainen tutkimus osoitti hiljattain, että unen puute ja liiallinen työmäärä lisäävät merkittävästi riskiä. Joten nukkua hyvin, vapaa-ajalla jätä riittävästi aikaa virkistykseen.

Säilytä yhteystietosi Yksittäinen vastaus korostaa amerikkalaisen tutkimuksen mukaan enemmän verisuonten muutoksia kuin sosiaalisesti integroituneet. Ne, jotka ovat yksin, elävät usein epäterveellisempää elämää.

Onko infarkti?

Se on erittäin tarttuva, kun sinistä ei esiinny yhtä tai useampaa seuraavista oireista: - voimakas pahoinvointi oksennuksen kanssa tai ilman - kipu, polttava tunne tai kireys rinnassa - vakava ja jatkuva kipu vatsan yläpuolella, käsivarret, alaleuan, kaulan, \ t Kaula tai olkapäiden alue - äkillinen hengitys ja heikkous - hikoilu ja silmiinpistävä paleti - ahdistus ja pelko

Toimi odottamisen sijaan

Pienimmässä epäilyssä sydänkohtaus välittömästi Hätälääkärin puhelu 112: lle, Älä odota, kunnes lääkärillä on aikaa kotikäyntiin. Älä tuhlaa aikaa nopeaan seurantaan suuntautuvaan sydäninfarktitestiin, joka antaa sinulle hyödyllisiä tuloksia yhden tai kahden tunnin kuluttua sydänkohtaukseen. Kunnes lääkäri tulee: Avaa ikkuna, aseta ylävartalonne ylös, peitä se ylös. Ota aspiriini tai muu tabletti, joka sisältää vaikuttavaa ainetta aspiriinia (parantaa verenkiertoa sydämeen). Ota lääkkeitä angina (nitrospray, nitro kapselit), jos niitä on.

Lisätietoja: Saksan sydänsäätiö, Vogtstr. 50, 60322 Frankfurt, puh. 069/9551280, faksi 069/955128313, w.herzstiftung.de.

Saksalainen sydän- ja verisuonitautien ehkäisy- ja kuntoutusyhdistys, Friedrich-Ebert-Ring 38, 56068 Koblenz, puh. 0261/309231, faksi 0261/309232, www.dgpr.de.

Voit testata yksilöllisen riskin osoitteessa www.chd-taskforce.de, sepelvaltimotautien ehkäisemisen kansainvälisen työryhmän saksankielisellä verkkosivustolla. Ennaltaehkäisyä suositellaan edelleen.

Osoitteessa www.dhzb.de löydät paljon tietoa Saksan sydänkeskuksesta, joka on suunnattu erityisesti naisille. Kirja vinkkejä: "Naisten sydämet lyövät eri tavalla", Ingeborg Siegfried ja Antje Müller-Schubert, Falcons, 14,90 euroa.

"Sydänkohtaus ei ole kohtalo", Hans Bloss ja Ulrich Staedt, Midena, 14,90 euroa.

Akuutti sydäninfarkti ja sen hoito (Heinäkuu 2022).



Sydänkohtaus, Saksa, kuolema, sydän, sydänkohtaus, riski, diabetes, sairaus, ehkäisy, varotoimet