Oppiminen on opittava
Vaihe 1: Poista kaaos
Pinot kirjoja, jotka uhkaavat kääntyä milloin tahansa, lentävät muistiinpanot ja jogurttipakkausten välillä edellisestä päivästä. Joten se ei opi hyvin. Kaikkia tekosyitä à la "luova kaaos" ei lasketa. Olipa kaoottinen tai tilata fetishist: Onnistunut oppiminen on jäsenneltävä ja sinun pitäisi ensin luoda järjestys: Mitä et tarvitse, voit selvittää, jättää lentomerkinnät ja tietenkin jogurtti kupit kuuluvat roskakoriin.
Vaihe 2: Luo yleiskuvaus
Nyt voit saada paremman yleiskuvan yleisestä tilanteesta. Ennen kuin siirryt pidemmälle, sinun pitäisi selvittää seuraavat kysymykset: Mihin aiheisiin minun on opittava, milloin, mikä on etusija? Mitä tarvitsen, kuinka kauan? Mitä tarvitsen lisää asiakirjoja?
Vaihe 3: Määritä aikataulu
Ilman kiinteitä eritelmiä menetät itsesi nopeasti "i-clean-again-the-the-apartment" -tilanteessa ja syrjäytetään ajankohtana tenttipäivään. Aikataulu ei ainoastaan määritä oppimisosioita, vaan myös taukoja, joita ei pidä unohtaa kaikessa innostuksessasi. Voit kuitenkin noudattaa seuraavia ohjeita: 1 jälkeen? 1,5 tuntia voit lisätä ensimmäisen noin 15 minuutin tauon. Jopa välillä, joka nyt ja sitten levätä muutaman minuutin ajan sisäistääkseen ja ymmärtämään, mitä he ovat oppineet. 3 jälkeen? 3,5 tuntia on sitten ensimmäinen suuri yhden tunnin tauko. Sinun pitäisi käyttää näitä syömään jotain. Mutta ei liian ylevä, haluatte oppia lisää myöhemmin. Optimaaliset ovat hedelmiä ja vihanneksia, jotka antavat keholle hiilihydraatteja (aivojen energia). Lyhyt kävely raikkaassa ilmassa tuo harmaat solut takaisin elämään syömisen jälkeen. Myös oppimisen aikana sinun pitäisi avata ikkuna nyt ja sitten. Liian paljon lämpöä tekee siitä hitaasti. Muuten täydellinen oppimislämpötila on 18-20 astetta.
Vaihe 4: Oppiminen
Nyt kun kaikki on valmis, olet jakanut oppimateriaalin pieniin puremiin ja aikataulu on, sen ympärillä ei ole mitään: Nyt on aika oppia. Periaatteessa: Älä koskaan opi kahta samanlaista aluetta (kuten fysiikkaa ja kemiaa) suoraan toistensa takana, mikä johtaa nopeasti sekaannukseen. Jos motivaatio uppoaa kellariin ja sinusta tuntuu, että et voi enää ottaa mitään, voi joskus auttaa suklaata. Jos haluat oppia tehokkaasti, on parasta käyttää useita aisteja. Se, mitä Konfutse on tieteellisesti todistanut, on jo tunnustettu, kun hän sanoi: "Mitä sanot minulle unohdan, mitä sanon teille, muistan, mitä annoin minun tehdä, ymmärrän." Mitä enemmän aisteja Joten mitä enemmän muistat, niin älä vain lue materiaalia, vaan yritä vaihtaa sitä, grafiikat ja luonnokset voivat olla yhtä hyödyllisiä oppimisessa kuin oppimisen aikana Yritä puhua niin usein kuin mahdollista kirjoituksen, lukemisen ja kuuntelun välillä, minkä oppimisen tyyppi olet ja mitkä oppimismenetelmät ovat parhaita sinulle testi selville.
Vaihe 5: Toista
Olet oppinut kaiken ja tuntuu sopivaksi seuraavaan tenttiin? Se on mukavaa! Sinun pitäisi kuitenkin varmasti antaa riittävästi aikaa toistaa, syventää ja lujittaa sitä, mitä olet oppinut. Koska vain silloin voit muistaa kolme päivää myöhemmin, ja monet tosiseikat on ankkuroitu aivoihin. Pelkät tosiasiat eivät kuitenkaan huomaa kovin kauan. Siksi yritä täyttää kuiva tietämys elämästä, löytää paralleeleja tai vertauksia ja käydä läpi materiaalia uudelleen ja uudelleen äänekkäästi. Jos teet tämän viimeisen kerran juuri ennen nukkumaanmenoa, mietit, kuinka helppoa on toistaa seuraavana päivänä. Loppujen lopuksi on oltava jokin satu, jossa on kirja tyynyn alla.
Vaihe 6: Opittujen tarkastelu
Viimeinen vaihe on testata tietosi. Sanomalla jotakin sydäntä hänen ratkaisunsa avulla on puhdasta itsepetosta. Pyydä siis jotakuta esittämään kysymyksiä, jos mahdollista, eri tavalla kuin muistiinpanosi. Aivot voivat usein muistaa, mitä olet oppinut tai lukenut toisensa jälkeen. Kontekstistä poiketen kuitenkin nopeasti tulee riitaa. Jos saat kaiken yhteen, voit olla ylpeä itsestäsi. Toinen tapa testata itseäsi on antaa vähän puhua. Kutsu muutamia ystäviä ja tuo heidät tietosi pian ennen. Joten et vain tarkista, mitä olet oppinut, vaan myös kouluttaa ulkonäkösi seuraavaan esitykseen.
Muita vinkkejä:
1. Palkitse itsesi! Aseta oppimistavoite ja kun olet saavuttanut sen, kohdella itseäsi ilmaiseen iltaan tai ostospäivään ja nauti vapaa-ajasta ilman syyllisyyttä. 2. Vaikka se on vaikeaa, laita puhelin ja sähköpostiohjelma. Se antaa vain häiriötekijöitä. Sama pätee tietenkin televisioon. 3. Kuvittele aasin siltoja - näin asiat jäävät kiinni, joita on vaikea muistaa. 4. Paras tapa oppia on päivänvalossa. Talvella päivänvalon lamppu lisää keskittymiskykyä. 5. Aivot ovat vastaanottavaisia kuusi tuntia päivässä, nämä ovat välillä 9-12 ja 15-18 kelloa. Oppiminen myöhään yöhön ja sen jälkeen yön yli puolen päivän ajan ei ole paras tapa. Vaikka monet väittävät olevansa "yöhenkilö".
| Minkälaista oppijaa olet? > Ota testi! |
