Uudenvuoden kissa: Näiden vinkkien avulla voit aloittaa uuden vuoden

Kallo on huminaa, vatsa on tylsä ​​ja sänky on paras ystävä: Kuka ei tiedä tätä tilannetta? Ilta oli jälleen liian pitkä ja yö oli liian lyhyt, voi olla tervetullut monissa Feierwütigenin krapula. Sen ei tarvitse olla näin. Oikean vihjeiden ja uudenvuodenpäivän krapula on menneisyys.

1. Ota varotoimet

Ehkä krapulaa ei voida ennalta ehkäistä kokonaan, mutta se on aina lievennetty. Miten se on mahdollista? Älä tartu hurjasti laatikkoon illalla. Olutta, viiniä, kuohuviiniä ja korkean kestävyyden ei pitäisi juoda niin paljon kuin mahdollista. Yksinkertaisesta syystä: Jos päätät juoda vain yhden alkoholityypin illan aikana, et voi nähdä sitä missään vaiheessa. Ne, jotka jäävät jyrkästi juoda paljon vähemmän juhlapäivän aikana.



Mikä myös auttaa nukkumaan mennessä: lämmin kasvisliemi. Tämä ei ainoastaan ​​anna keholle nesteitä, joita on kulutettu alkoholin kulutuksessa, vaan myös suolaa ja mineraaleja. Nestemäinen välipala voi tietysti ihmetellä jopa nousun jälkeen.

2. Puhuminen nestettä

Vesimatka on motto. Jokainen, joka juo paljon uudenvuodenaattona, ei saa lopettaa aamulla sen jälkeen - mutta tällä kertaa ota vettä. Tarjous voidaan tehdä myös täällä: juomien välillä nautitaan illalla alkoholijuomia ja seuraavana päivänä pelastetaan.

Mutta varokaa: neste ei ole sama neste! Jos vatsa on jo röyhkeä, kannattaa pitää sormet pois hiilihapollisista juomista aamiaispöydässä. Nämä ärsyttävät vatsaa vain lisäksi. Jopa kahvi ei ole ystävä tässä tilanteessa. Diureettisen vaikutuksen lisäksi kofeiini lisää myös suolan ja natriumin erittymistä - mineraaleja, jotka ovat tärkeitä keholle vietetyn uudenvuodenaaton jälkeen. Sen sijaan on järkevää käyttää kasviperäistä teetä.



3. Tee teetä varten oikea ruokalaji

Ruoka auttaa! Erityisen hapan ja suolaista ruokaa haetaan uudenvuoden aamuisin. Syy: Ne tarjoavat kaikki tärkeät ravintoaineet ja kompensoivat yön aikana ilmenneet puutteet. Olipa pahamaineinen Rollmops, mausteinen munakokkelia pekonia tai vain suolaisia ​​evästeitä ja hapan kurkkua - mitään ei voi tehdä väärin - oikeastaan! Kenen vatsa ei leikkiä kokonaan, pitäisi ensin nauttia vain liemestä.

Ja sitten on klassikoita. Vaikka sänky on viihtyisä, viihtyisä ja lämmin, paras anti-krapulilääke on virkistävä suihku. Samanlainen kuin kävely raittiiseen ilmaan, se saa kiertokulun ja voit aloittaa uuden vuoden, joka sopii uuteen vuoteen!

Uusivuosi lemmikin kanssa (Saattaa 2021).



Vesi, juomat, olut, viini, uudenvuodenaikainen krapula, vinkkejä ja vihjeitä, vihannesten liemi, kävely, alkoholi, kauneus