iho
Huhtikuu 19, 2024

Pimple kielellä - niin vapautat sen uudelleen

Kaikki tietävät näppylöitä kasvoillaan, mutta pimples tai pustules voivat myös muodostaa kielemme. Näitä esiintyy pieninä vesikkeleinä, niin sanottuina ahteena, ja laskeutuvat näkyvästi pieninä valkoisina täplinä, erityisesti kielen kärjessä. Erityisesti syödessään ja kosketuksissa happamien elintarvikkeiden kanssa kielen läpipainopakkaukset ovat erittäin tuskallisia.

Pimple kielellä: syyt

Ne, jotka nyt uskovat, että kielen aphtha kehittyvät kuin pimples ja pustulit kasvojen takia tukkeutuneiden talirauhasten takia, ovat väärässä. Tuskallisen kielen rakkuloiden syyt ovat moninaisia:

Syy aphthous can suuhygienian puute olla. Bakteerit voivat asettua suuhun ja edistää näppylöitä. Kaikkien, jotka harjaavat hampaitaan liian harvoin tai jotka kärsivät hampaiden hajoamisesta, on otettava huomioon epämiellyttävät kielen läpipainopakkaukset.
Toinen syy pimples kielelle on yksi väärä ruokavalio ja viittaa vitamiini- ja mineraalipuutteeseen (B12-vitamiini, rauta tai foolihappo). Mutta myös voimakkaasti happamat elintarvikkeet voivat johtaa kielen kielteisiin.
Sinä kärsit ruoansulatuskanavan ongelmia? Myös tämä voisi johtaa pahoihin kuplia. Koska kieli heijastaa uudelleen sisäelinten terveydentilaa. Vinkkejä löytyy täältä: Ruoansulatus.
myös stressi tai merkittävä unen puute voi aiheuttaa aphteen.
Myös kielen tuskallisten pustuloiden syy voi olla heikentynyt immuunijärjestelmä esimerkiksi sairauden tai suuriannoksisten lääkkeiden saannin vuoksi.

Voit tehdä sen kielen pimples vastaan

Mitä sinun ei pitäisi tehdä missään olosuhteissa, on ilmaista kielen rakkuloita. Tässä on kuusi tehokasta vihjeitä ja kodin korjaustoimenpiteitä aphteen torjumiseksi:

yrttiteet: Entä kuppi teetä? Ennen kaikkea kasviperäiset teet, kuten kamomilla, salvia tai timjami, vaikuttavat antibakteerisesti, estävät tulehduksen ja siten kielen kielen ja myös rauhoittavan vaikutuksen. Vaihtoehtoisesti voit kastella puuvillapyyhkeen teekseen ja hioa sen suuhun tulehtuneella alueella.
Kasviperäisiä öljyjä: Muut kotihoidon kielet kielellä ovat salvia, neilikka tai johanneksen virkaöljyä ja salvia. On tärkeää, että se on öljy, joka ei sisällä happoa.
suuvedet: Auttaa myös kielen suuvesiä vastaan. Suolavesi desinfioi esimerkiksi suuontelon ja tappaa bakteerit. Liuotetaan puoli tl ruokasuolaa 250 millilitraan vettä ja huuhtele suusi useita kertoja päivässä.
mustikoita: Myös hyvä on pureskella mustikoita. Pienet, tummansiniset marjat sisältävät tanniineja, joilla on tulehdusta estävä vaikutus vesikkeleihin.
jäähdytys: Sinulla on erityisen akuutti kipu? Sitten sinun pitäisi imeä jääpalaa tai maitojäätä. Jopa lasillinen maitoa, jota juodaan sipsissä, voi antaa nopean helpotuksen kielen läpipainopakkaukseen.
voiteet: Olet jo kokeillut kaikkia kodin korjaustoimenpiteitä, mutta aphortsit eivät vain halua katoa, mutta paljon pahempaa, he räjähtävät ja tulevat itsestään? Sitten sinun pitäisi mennä lääkäriin mahdollisimman pian. Hän voi sitten tutkia tarkasti, mitkä ovat suussa esiintyvän tulehduksen syyt ja määrittelet voiteen, joka menee kielen pimplein kaulukseen.

Joten voit estää pimples kielellä

Jotta näppylät eivät edes kehittyisi kielelle, kannattaa huomioida seuraavat vinkit:

perusteellinen hampaiden puhdistus on tärkein asia ehkäistä aphtaa. On parasta harjata hampaasi syömisen jälkeen ja puhdista kielesi hammasharjalla.
Anna periksi sokeriset juomat ja elintarvikkeet kuten limonadi, kola tai suklaa, antavat suuhun bakteereita lainkaan.
Tuntuuko isku? Vahvista immuunijärjestelmääsi C-vitamiinilla (Mustaherukka, astelpuu) tai B6-vitamiini (banaanit, avokado, parsakaali, pinaatti) suojaamaan sinua suun haavaumilta.

Sinulla on akne? Sitten saat selville, mitä ihon epäpuhtaudet tarkoittavat ja miten voit parhaiten saada ne hallintaan. Voimme esimerkiksi suositella sinkkiä akneille tai parantavalle savelle, joka auttaa myös akneja vasten, niin sanottua bacneä.