• Saattaa 16, 2021

Stefanie Stahl: "Hän, joka kouluttaa lasta, tuntee itsensä hyvin"

Ainakin hänen bestsellerinsä "Lapsesi täytyy löytää koti" on psykologi Stefanie Stahl, elämänneuvonantaja. Vahvat kuvat ja hänen kielen tunteensa tekevät hänen kirjoistaan ​​viihdyttäviä, ymmärrettäviä ja upeasti saatavilla jopa psyykkisen psykologian käyttöön. Hän on yhteistyössä kirjoittajan Julia Tomuschatin kanssa, jonka opas on "Nestwarmness, joka antaa siivet", omistautunut lopulliseen vanhemmuuteen liittyvään kysymykseen: miten annamme lapsillemme juuret ja siivet, oikea määrä kiinnitystä ja vapautta? Miten tasapainotamme nämä kaksi napaa?

Puhuimme menestyneelle kirjoittajalle varhaislapsuuden painamisesta ja vanhempien itsestään epäilystä.

BARBARA: Kirjan otsikko "Pysäytä ja anna vapaus - miten opimme ilman koulutusta" viittaa jo siihen, että kirja ei ole tavallinen So-Run-It-and-Not-Different-Educational -kirja. Mikä asettaa kirjan lukuunottamatta vanhempien opettajia, joita tiedämme?

Stefanie Stahl: Kysymys siitä, miten lapsi kasvatetaan, ei ole niin paljon lapsesta, vaan itsestämme, kiinnityskäyttäytymisestämme, omasta itsenäisyydestämme ja itsetuntoamme. Siksi kirja on omistettu ennen kaikkea näille kolmelle pylväälle, jotka ovat juurtuneet omiin lapsuuden kokemuksiinsa. Oikeastaan ​​olisi täydellistä lukea kirjaa omaksi roolillesi äitinä tai isänä. Parempi tuntee itsensä ja ymmärtää itsensä, sitä parempi on myös heijastaa itseään vanhempana.



Mitä tarkalleen tarkoittaa pesän lämpöä?

Jokaisella ihmisellä on olemassa olemassa oleva tarve liittyä syntymästä. Jo lapset pyrkivät rakentamaan hyvät siteet hoitajiensa kanssa, esimerkiksi hymyilemällä heitä. Tämä läheisyyden ja tuen tarve on syvästi juurtunut meihin, mikä takaa lopulta selviytymisen. Kiinnostumuksemme lapsillemme riippuu suuresti siitä, miten olimme muotoiltu. Esimerkiksi äiti, joka on kokenut suuren rakkauden alijäämän omassa lapsuudessaan, on vaarassa sitoa lapsensa liian lähelle tyydyttääkseen omia tarpeitaan. Joten se ei tarkoita läheistä sidosta, vaan oikean määrän liimausta.



Niin sitova, joka vielä jättää vapauden?

Täsmälleen. Koska halu itsenäisyydelle on toinen tärkeä napa jokaiselle ihmiselle. Näiden kahden tarpeen tasapainottaminen? Bond ja autonomia? mukana meitä, niin sanotusti, telineestä hautaan. Periaatteessa koko maailman tapahtumia voidaan selittää näiden kahden pylvään avulla.

Mistä tiedän, ovatko nämä kaksi napaa tasapainossa kanssani?

Molemmat pylväät tuovat mukanaan tiettyjä taitoja. Ihmiset, jotka pyrkivät kiinnittymään, voivat kuunnella suuria, ovat valmiita kompromissiin, haluavat sopeutua kollegoihinsa ja hyviin. He ovat erittäin hyviä tekemään läheisen siteen lapsiinsa ja tarjoamaan heille suurta huolellisuutta. Heillä on kuitenkin usein vaikeaa päästää lapset irti ikääntyessään. Vanhemmille, jotka pyrkivät itsenäisyyteen, tarvitaan paljon vapautta. He ovat erittäin hyviä luottamaan lapsiaan paljon ja edistämään heidän itsenäisyyttään. Nämä vanhemmat tuntevat kuitenkin nopeasti pienten lasten tarpeet. Kun olet tasapainossa, olet aina hyvässä asemassa ja pääset hyvin toimeen lapsen tarpeiden mukaan. On myös vanhempia, jotka vuorottelevat vuorotellen yhdessä suunnassa ja sitten toisessa. Tämä tapahtuu esimerkiksi, jos he uhraavat itsensä liian paljon ja sitten todella puhkeavat.



Miksi on niin tärkeää tietää, miten lapsilla on merkintä?

Koska oma jälki on lasit, joiden kautta näemme lapsen ja maailman. Ja koska voimme ymmärtää ja mukauttaa omia reaktioita paremmin, jos ymmärrämme, mistä he tulevat. Siksi on hyvä pohtia ja kyseenalaistaa itsensä uudestaan ​​ja uudestaan.

Mutta miten onnistut pysymään ystävällisenä itsesi kanssa, kun heidät heijastuvat ja eivät heitä itsestään syyllisiksi?

Kun levität tarkoituksellisesti takaisin laajakulmalle, kun huomaat, että olet liian keskittynyt omiin virheisiisi. Aivoissa on taipumus kääntyä negatiiviseksi uudestaan ​​ja uudestaan, jos se jää itsensä ajattelemiseksi. Virheiden huomioiminen takaa selviytymisen, joten on aivan normaalia, että se tapahtuu. Silloin se auttaa tietoisesti tuomaan omat vahvuutensa virheisiin ja sanomaan: "Hei, yksin, että ajattelen sitä, se on hienoa".

Mikä aika lapsuudessa on kaikkein muotoilevin?

On selvää: ensimmäinen elinikä. Aivot ovat vielä keskeneräisiä syntymähetkellä ja kehittyvät nopeasti ensimmäisen eliniän aikana. Mutta myös murrosiässä järjestetään paljon asioita.

Mitä voin tehdä, jos minulle tapahtuu, että käytän jälkeeni lasten takana?

On aina hyvä astua taaksepäin ja kysyä itseltäsi: missä ovat minun laukaisijat, kipeät kohdat, käyttäytymisstrategiat? Sitten voimme ajatella, miten voimme tehdä sen paremmin ensi kerralla? Mielenterveys on paras ehkäisy. On myös tärkeää, että vanhempina pidämme huolta itsestämme. Koska me joutumme helposti vanhoihin käyttäytymismalleihin, kun olemme stressiä. Joskus vain lapsen anteeksipyyntö on tarkoituksenmukaista.

Mikä on vaikeampaa: kouluttaa hyvin samanlainen lapsi tai lapsi, joka on hyvin erilainen kuin sinä?

Mielestäni molemmat ovat suuri haaste. Jos lapsi on hyvin samanlainen, katsot jatkuvasti peiliin. Jos se on täysin erilainen, saatat puuttua ymmärrykseen. Molemmat eivät ole helppoja. On kuitenkin vaikeaa löytää sellaista, jolla on paljon tekemistä oman itseluottamuksensa kanssa. Mitä itsevarmempi olen, sitä helpompi on minun kohdata lapseni, koska lapset ovat epäileviä.

Onko mahdollista vaikuttaa alkeelliseen itseluottamukseen aikuisena?

(nauraa) Jos en usko sitä, olisin menettänyt työn. Voit varmasti tehdä sen.


© GRÄFE UND UNZER Verlag

 

Kirja kaikille vanhemmille, jotka haluavat lastensa kasvavan vahviksi ja onnellisiksi persoonallisuuksiksi.

"Nestilämpö, ​​joka antaa siivet, antaa tukea ja antaa vapautta, miten koulutamme ilman koulutusta", Stefanie Stahl ja Julia Tomuschat

julkaistu 08.12.2018 Gräfe und Unzer Verlagissa

Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands (Saattaa 2021).