Tutkimus: Suosittu juoma vähentää hedelmällisyyttäsi!
Jopa koksi päivässä voi olla liikaa
Meillä on jo kauan tiedossa, että liikaa sokeria voi johtaa diabeteksen, lihavuuden ja hampaiden hajoamiseen. Mutta voiko hän vaikuttaa negatiivisesti myös hedelmällisyyteen? Bostonin yliopiston tieteellinen tutkimus viittaa siihen.
Koska imemme sokeria nopeimmin, kun kulutamme makeutettuja juomia, kuten kola, fanta tai sprite, tutkimusryhmä on tutkinut virvoitusjuomien vaikutusta hedelmällisyyteen.
Tulos: Jopa yksi sooda päivässä voi vähentää hedelmällisyyttä noin 20 prosenttia? sekä mies että nainen. Se on sama kuin syklin todennäköisyys? tulla raskaaksi.
"Löysimme yhteyden sokeripitoisten juomien kuluttamisen ja hedelmällisyyden vähenemisen välillä, joka säilyi myös sen jälkeen, kun olemme laskeneet liikalihavuuden, kahvin ja alkoholin kulutuksen, tupakoinnin ja ravitsemuksen," totesi Bostonin epidemiologian professori Elizabeth Hatch. yliopistossa. Sinun neuvosi:
Pariskunnat, jotka suunnittelevat raskautta, tulisi harkita näiden juomien kulutuksen rajoittamista.
Entä hedelmämehut ja kevyet juomat?
Energiajuomien, jotka sisältävät myös paljon sokeria, määrä oli jopa korkeampi kuin 20 prosenttia. Tiedemiehet huomauttavat kuitenkin, että energiajuomien tulokset perustuivat pienempiin tietomääriin. Hedelmällisyyden ja hedelmämehujen ja kevyiden juomien kulutuksen välillä ei kuitenkaan havaittu korrelaatiota.
Tutkimuksessa tutkijat tutkivat 3838 naista, jotka olivat 21–45-vuotiaita ja 1 045 miehensä kumppania pitkällä aikavälillä.
