Ikä - Matkalla tuntemattomaan maahan
Että hän ei ole enää 30, toteaa Susanne Lubach enemmän arjen kokemuksista. Esimerkiksi, kun hän meni hiljattain ostoksille 14-vuotiaan tyttärensä Sinan kanssa. "Olin nähnyt joitakin mukavia vaatteita, ei edes nuorimpia asioita - mutta pukeutunut siihen, joka ei mahdu. Tyylikäs, tarkoitan, ja olin jo surkea." Ajatus: liian huono, valitettavasti se on ohi, tumma vaalea Berliner "Sina sanoi: Äiti, tule, anna minulle yrittää ... - mutta en tuntenut sitä hyvin."
Milloin se iskee meille ensimmäistä kertaa, kun olemme keskellä ikääntymisprosessia? Onko se silloin, kun alamme pukeutua eri tavalla, hienovaraisemmissa väreissä, pidemmillä hihatilla, lähikauluksella? Tai jos havaitsemme, että tietyt asiat ovat meille yhtäkkiä vaikeita, kiipeämme portaita täynnä ostoskasseja, pidätämme puolueen loppuun asti? Pelkäämme, kun polvemme sattuu, kun heräämme aamulla ja jalkamme illalla? Onko ikääntyminen meille yli - vai tapahtuuko se äkillisesti, spurteissa, kuten he sanovat? Kuinka kauan jätämme merkit huomiotta? Ja milloin emme onnistu enää?
Kaikki haluavat ikääntyä, mutta sinun ei pitäisi katsoa ikää.
Susanne Lubach, 53.
Riippumatta siitä, milloin se alkoi, mutta mitä kauemmin elämme, sitä useammin kohtaamme niin pieniä taukoja, ihmeitä, uskomattomia ihmeitä. Usein myös kamppailee, ei vähiten meidän itsemme kanssa, joskus riittämätön tilaisuus riittää esimerkiksi istumaan ravintolassa ja tukahduttamaan melun, jota emme edes huomanneet - mutta nyt meillä on vaikeuksia ymmärtää vastineemme. Tai että puhumme nuorille ja ymmärrämme, että emme tiedä käytettyjä termejä. Ja sen lisäksi he luulevat olevansa typeriä. Olemme jo ylistäneet: Hups, odotammeko sitä yhä enemmän - osallistumisen menetystä maailman eri puolilla, varsinkin nuoremman maailmassa? Ja - ärsyttävä - tunne menettää nuorten valituksen? "Tärkeintä, et katso ikääni", sanoo TV-mainoksen nainen. Kaikki haluavat vanheta - mutta kukaan ei halua olla vanha. Yksi lause kuuli tuhat kertaa. Mutta siksi hän ei menetä pätevyyttään. Itse asiassa Susanne Lubachilla on rento suhde suuriin ja pieniin ikääntymiseen. 53-vuotiaiden perheissä sukupolvien välillä oli aina tiivis yhteys. Ylioppilaana hän hoiti isoäitiä: siistiä, ruoanlaittoa, yrityksen pitämistä, joskus rauhoittavaa. Se, mitä hän löysi tuohon aikaan - "tämä unohtumattomuus, se on ärsyttävää kertoa kaiken kaikkiaan kymmenen kertaa" - oli myös elävä perhe-elämä, jossa kaikilla oli paikka: nuoret, vanhat, vanhat.
Ikä tulee liian nopeasti, mutta emme tunne vanhoja.
Susannen äiti on nyt 80-vuotias, edelleen hyvin itsenäinen. Ja viime aikoina Susanne ymmärtää yhden tai kaksi muutosta: "Hän menee ulos filharmonikkoon, pelaa kortteja, mutta on vähemmän, kipu alkaa, hänen ystävänsä ovat sairaita, jotkut valitettavasti ovat jo kuolleet." Ja mitä se tekee hänelle? "Se pelottaa minua, koska se on niin nopeaa, koska en tunne vanhaa ollenkaan, kun näen tyttäreni alkavan juhlia, voin muistaa tuon ajan, ja sitten tunnen itseni uudelleen nuori, typerä, huoleton. "
Teini-ikäisenä hoikka nainen, jolla on olkapään pituus hiukset, tietää tarkasti, hän löysi 40-vuotias vanha. Ja sitten tämä ajatus hänen 40. syntymäpäiväänsä, joka ei mennyt pois hänen mielestään päiviin: "Nyt olet vanha lasten silmissä!" Kun hän tarvitsi pari lasillista pari vuotta myöhemmin, hän ajatteli: Toinen työntövoima! Ja vaihdevuosien alku? Voi, onko sen oltava? Ei, että hän ei enää tuntenut naista, mutta - alhainen tunnelma? Helleaallot? Hän snorts pois: "Ja vain tapaaminen pankkiirin kanssa!"
Se, että hän joutui ottamaan tapaamisia useammin viimeisten kahden vuoden aikana, oli surullinen syy - hänen kumppaninsa oli kuollut sydänkohtaukseen. Täysin odottamaton, 50-vuotiaana. Kun 24 vuotta oli kulunut yhdessä Susanne lähes seisoi ilman häntä yön yli: hänen saniteettiliikkeensä, tyttärensä Sinan ja pojan Renén kanssa, sitten 12 ja 18. Ja yhtäkkiä se oli tärkein asia: perheen toimeentulo. Ja Susanne on tehnyt sen, ja nykyään koulutettu hammaslääkäri johtaa pienyrityksiä. Hallitsee asiakaskontakteja, kirjoittaa laskuja, työllistää työntekijää, hallitsee uuden tehtävänsä.
Ikä on edelleen paljon yllätyksiä.
50-vuotiaana koimme paljon. Paljon kauniita, mutta myös surullisia.
"Berndin kuolema", hän sanoo, "on asettanut kaiken näkökulmasta, koska hän on osoittanut minulle niin voimakkaasti, kuinka arvokasta joka päivä on, ja nyt olen tutkinut eri tavalla, jopa ihmisten kanssa.Jos joku ei halua, sanon, hyvin, niin ei! "Hän tuntuu lämpimältä, avoimelta, iloiselta keskustelussa ja paljastaa: Kyllä, hän on rakastunut itseensä! Äskettäin miehessä hän tietää 14 vuotta, lapset menivät yhteen kouluun. ”Se on tällainen lahja. Ennen sitä ajattelin, okei, nyt asun yksin. Ja sitten ... "Hän palkkii:" Se on aivan kuin se oli. Sydämentykytys, jännitys, perhoset vatsassa! "
Muuten, sanoo Susanne Lubach, hän tuntee useita naisia, jotka ovat myös joutuneet rakastumaan 50-luvun alkuun, keskelle ja loppuun. "Ja jos näin on, voimme rauhoittua vanhemmaksi." Äskettäin hän on kirjoittanut luettelon, jossa kerrotaan, mitä hän haluaa kokea: matkustaa ulkomaille, Intiaan, Himalajaan. Monet, monet kirjat lukivat. "Ja haluan, että lapseni saavat hyvän koulutuksen." On vielä yksi tavoite: olla rennompi. "Olen varma, että se tapahtuu, mutta nyt, 50: ssä, on vain liian paljon valtaa jäljellä."
Vain joskus, koska hän tuntee hieman pelkoa, että tällainen traumaattinen jäähyväiset voidaan toistaa. Mutta ajatus syrjäyttää sen välittömästi. Hän mieluummin unelmoi "talosta järven rannalla", kuten Peter Fox laulaa, hän voi muistaa tekstin: "" Minun 100 lapsenlapseni tulevat ... "- sitä kuvittelen, meillä on neljä lasta yhdessä, että voi olla hauska. " 50-vuotiaana koimme paljon. Paljon kauniita, mutta myös surullisia. Sillä välin tiedämme, mitä tuntuu päästää irti, sanoa hyvästit jollekulle lopulta.
Kun teini äkkiä marssi minua - se oli!
Mutta jos olet vain 36-vuotias, kuten Bettina Daniel, onko syytä olla huolissani ikääntymisestä? Etkö ole täysin tässä ja nyt? Tyttöisellä naisella, jolla on silmukat ja iso, kirkas sininen silmä, on oma mielipiteensä. "Ei, se on aina kiehtonut minua, ikääntymistä", hän sanoo. Siksi hän etsii naisia kymmenen tai viisitoista vuotta vanhemmiksi, kuten silloin, kun hän on metrolla. Hänen innoittamana hän on: "Monet vaikuttavat minua karismaansa, he ovat täynnä elämää ja osoittavat minulle, että elämä tulee rikkaammaksi kuin köyhemmät."
Vanhassa iässä sinun ei tarvitse olla paljon, koska sinulla on jo monia asioita.
Bettina Daniel, 36. Koska hän on ihastunut ikääntymisestä, hän tutkii tarkemmin vanhempia naisia: "Monet vaikuttavat minua säteilevyydestään ja osoittavat minulle, että elämässä on yhä enemmän mahdollisuuksia."
Ja hänellä on myös enemmän positiivisia kuvia mielessä, mitä voi tulla vielä myöhemmin: "Näen itseni vanhana nainen, jolla on valkoiset hiukset, sisäinen hymy, lapset ja lapsenlapset, jokapäiväisessä elämässä ilman suurta jännitystä ei ole enää paljon, koska sinulla oli jo paljon. " Hänen mielestään hänen optimisminsa vie hänet siihen pisteeseen: "Toivon, että voin säilyttää sen, minulla on edelleen niin nuori, melkein lapsenomainen puoli, valtava uteliaisuus ja ilo elämässä." Nuorten tunne, kevythenkisyys, jopa harmaat hiukset eivät muuttaneet mitään, mitä hän sai, kun hän oli hyvin nuori, 25.
Koska hän alkoi opiskella tuolloin - hän oli aikaisemmin kouluttautunut hotellihuoneeksi - hän tunsi olevansa 20. Hän tunsi odottamattoman kierteen, kun teini äkillisesti voitti farkkuistaan, lenkkeistään ja kapeasta vyötäröstä huolimatta. Tämä oli ensimmäinen kerta, kun ajattelin: sinä et ole niin nuori kuin ajattelet aina. " Tentin jälkeen uusi työpaikka tuli Hampurin aikakauslehtikustantajalle, äskettäin hänet ylennettiin palvelun johtajaksi. "Pidän siitä", hän sanoo, "ottaa vastuun, saavuttaa jotain." Hänen mielestään on hyvä olla tietoinen siitä, että "jättää jälkeensä siirtymään toiseen elämänvaiheeseen".
Se on myös yksityinen. Hän on asunut poikaystävänsä Jan kanssa jo jonkin aikaa. Ja kuule biologisen kellon merkintä. "Halusin aina olla myöhäinen äiti, kokenut paljon etukäteen, saavuttaa jalansijaa ammattimaisesti, mutta nyt on paineita, melkein pakko, aika on loppumassa, se on jotain, jonka tunnen äärimmäisen."
Haluaisin katsoa taaksepäin yhden päivän?
Jokainen, joka käsittelee kasvavaa vanhuutta, kysyy myös elämän merkitystä. Haluaisin katsoa taaksepäin yhden päivän? Eikö tämä tarkoita sitä, että minun pitäisi nyt ottaa mukaan kaikki, mitä elämä tarjoaa minulle? Mitä vanhempi henkilö saa, sitä enemmän hän tietää, että matkan varrella menetetään paljon - ihmisiä, unelmia, illuusioita. Kuinka usein seisomme hautajaisissa sillä tunteella, että jotkut meistä ovat kuolleet? Mutta emmekö myöskään voittaa? "Serenity ja elämänkokemus" on Susanne Lubachin ja Bettina Danielin toive. Vain - onko se kaikki?
Ikä tuo uutta vapautta.
Ingrid Küster-Wasow, 70. Koska hän asuu yksin, hänellä on runsaasti aikaa intohimoihinsa: grafiikka, maalaus, valokuvaus. Ja pitkät matkat: "Pyöräily kauniissa maisemissa, se on minulle sielun balmia."
"En ole koskaan ollut niin paljon vapauksia kuin nyt", sanoo Ingrid Küster-Wasow. Esimerkki? "Joskus se on omituinen, kun tuntuu siltä, juoksen vain typerissä tai rikkoutuneissa vaatteissa.Niin kauan kuin saan takaisin raiteille ja pukeutua hyvin, en välitä siitä, mitä muut ajattelevat. "Miksi ei, koska Ingrid Küster-Wasow saa ihailua vilkaisuillaan - kun hän paljastaa ikänsä." Olisin arvioinut, että olet 60-vuotias! "Grafiikkasuunnittelija eläkkeelle tämä on ambivalentti: toisaalta se on" kaunis ", ja toisaalta hänellä on tunne, vain numero laukaisee elokuvan päähän vastaavalla vastineella 70 - siellä se on Hän nauraa: "Jos en tunne sitä aamulla ja katsokaa kriittisesti peiliin - niin luulen: ei parempi mennä tänään ulos, jotta kukaan ei näe sinua." Mutta hänellä on hyvät päivät, ja kun hän kokee petiteettisen naisen, hän loukkaa jokaista "eläkeläisen" klisettä. Kevät askeleet, hälytyshaku Kaksi huonetta vanhassa asunnossaan Hampurissa on varattu hänen luovaan työhönsä: grafiikka, maalaus, valokuvaus. Kahden pitkän suhde ja vanhemmuuden jälkeen hän asuu yksin tänään.
Seuraavan loman aikana hän ratsastaa maastopyörällä, kuten hänellä on 30 vuotta. Hän käytti äiti-lapsen retkiä poikansa kanssa, tänään hän ajaa ystäviensä kanssa. "Pyöräily kauniissa maisemissa, se on sielun balmia minulle!" Lisäksi hänellä on lempeä kehonharjoitus "ilman painostusta". Jooga, kolme kertaa viikossa, hän menee puistoon kävelyyn. Ei poissa - hauskaa. Ingrid Küster-Wasow kuuluu sodassa syntyneiden sukupolveen, jotka tekevät todella hyvin tänään. Fyysisesti, henkisesti ja henkisesti sopivat, he nauttivat aikaa moniin etuihinsa. Ja silti joka kerta, hän kokee tilanteita, joissa hän odottaa yllättäen "ei täysin kuuluvan", hän sanoo: "Olen urheilussa, taiteessa usein nuorten ihmisten joukossa, jopa hyvin nuorissa, ei, että he hylkäävät minut, mutta Olen joskus pidetty eksoottisena. " Sana "eläkeläinen" tulee huonoiksi huulille, koska "kuulostaa siltä, että olet vain puolet kuollut tuolissa". Melko rennosti ja vähän yllätyksenä hän huomauttaa myös, miten hän on viime aikoina ollut yhä tietoisemmassa tahdissa ja käsitellyt varovaisemmin resursseja välttäen liiallisia vaatimuksia. Lähes huomaamattomasti se alkoi esimerkiksi pyöräretkillä: "Minulla on taipumus ylittää rajojani, mutta jos tunnen täysin rikkoutuneen seuraavana päivänä, mikä siinä on minulle?"
Onko uusi kaappi sen arvoista?
Viime vuonna tarvitaan useita laserhoitoja yhdellä silmällä, koska hänellä oli yhtäkkiä silmänsä edessä verhoja ja salamoita: "Löysin sen uhkaavan." Pelko siitä, että äiti periytyi, pysäyttää siellä. Ingridin äiti kääntyi 94-vuotiaaksi, oli lopulta lähes sokea ja kärsi kivuliasta osteoporoosia. "Mutta hänen kanssaan se alkoi varhain, ja voin silti liikkua ilman kipua, joten ehkä olen niin vanha kuin hän on - ja pysyy säästyneenä?" Ja joskus hän tuskallisesti ymmärtää, että hän on ollut elämänsä pisimmän ajan. Ostot painavat joskus niitä. Viime aikoina hän esimerkiksi oli ajatellut, että hän tarvitsee uuden kaappin. Sitten hän ajatteli: "Joo, onko se vielä sen arvoista?"
Kuinka kauan kestämme? Ja mitä tapahtuu meille, kun meistä tulee hauraita? Kaikkien väkivalta: eläkkeelle siirtyminen kotona. Myös Bettina Danielille, joka koki sen rakkaan isoäitinsä kanssa, miten se on. Valitettavasti meillä ei ollut tilaa heidän kotiinsa ottamiseen, ja vaikka eläkkeelle siirtyminen oli idyllisellä maaseudulla, lapsena minulla oli selkeä tunne, että vanhat ihmiset karkotettiin siellä. " Tällä hetkellä hän tarkkailee samanlaista kohtaloa vanhemmassa ystävässä, joka on hoitokodissa, dementissä, sängyssä. Hän toteaa, että masentava, surullinen. "Jotta voisimme olla riippuvaisia toisista, ei minusta olisi kaikkein kauhea asia." Kun hän limppeli kainaloihin jonkin aikaa jalkaoperaation jälkeen, ja vanha nainen ohitti hänet risteyksessä. Oli yhtäkkiä tunne siitä, miten se voisi olla. Yksi ikä - ja tällä kertaa, onneksi!
Me kaikki vanhenemme ensimmäistä kertaa.
35, 50, 70: Se, mikä yhdistää kolme naista, on tapa, jolla he lähestyvät ikääntymistä. He etsivät kymmenen, viisitoista vuotta tulevaisuuteen. Oletko kiinnostunut aikaisemmasta sukupolvesta, vain ehdottomasti vanhuksille. Siellä katse harvoin menee. Ja tietenkin se on niin, että se on loppujen lopuksi jokaiselle meistä se on ensimmäinen kerta, kun olemme vanhenemassa: emme tiedä, mitä on tulossa. Siksi valloitamme tuntemattoman maaston varovasti, rypistymällä, askel askeleelta. Ja kuinka ikä - nopea tai hidas - ei ole vähiten määritelty geenien ja elämäntapojen perusteella. Onneksi on runsaasti kypsiä naisten roolimalleja: Hildegard Hamm-Brücher, Jeanne Moreau ja Margarete Mitscherlich osoittavat, miten se on tehty, "ikääntyminen heille arvokkaasti". Eikö olisi hienoa tehdä sama sinulle myöhemmin, rento? Ja tulla hieman viisas Marie von Ebner-Eschenbachin mielestä: "Vanheneminen" tarkoittaa näkemistä?
Joka tapauksessa se sanoo: muutos. Mutta se voi olla varsin myönteistä. Monet vanhukset nauttivat myöhäisistä vuosistaan.Silloin, kun keho ikääntyy hitaasti ja voimaa alenee - koska sielu on yllättävän nuori, koska tutkimukset vahvistavat uudestaan ja uudestaan: Useimmat ihmiset ikästään riippumatta tuntevat olonsa nuoremmiksi. "Ikä numerolla ei ole merkitystä, asenne on ratkaiseva", Bettina Daniel sanoo. "Sinun täytyy pitää silmäsi auki: niin elämä tulee sinulle." Esimerkiksi Afrikassa on monia maita, joissa ihmiset pitävät sitä vanhanaikaisena lahjana. Koska sanotaan, että he eivät kuolleet nuoria.
