Käytä tamponeja - yksi näistä virheistä tekee jokaisesta meistä ...

Virhe 1: Älä pese käsiä

Sinun pitäisi pestä kädet paitsi sen jälkeen, mutta myös ennen lisäämistä!

Virhe 2: kuluminen tamponi liian pitkä

Muuta tamponia säännöllisesti. Älä peitä sitä pidempään kuin kahdeksan tuntia, muuten myrkyllisen sokki-oireyhtymän riski kasvaa. Tietenkin, jos hän on imeytynyt aikaisemmin, olisi parempi vaihtaa hänet. Näin on silloin, kun tamponi liikkuu jo hieman vetämällä. Voit myös helposti käyttää tamponeja yöllä, jos tuodaan tuore tamponi ennen nukkumaanmenoa ja vaihdat sen heti nousun jälkeen.

Virhe 3: Ota aina sama koko

Ei joka päivä, kuukautiskierto on sama. Siksi on aina parasta käyttää verenvuodon lujuutta vastaavaa tamponikokoa, jolla on pienin mahdollinen imuteho. Tamponi on vasta sitten kunnolla, kun et enää tunne sitä. Jos hän tekee niin, hän on luultavasti työnnettävä hieman pidemmälle.



Virhe 4: tamponin heittäminen wc-tilaan

Valitettavasti monet naiset tekevät sitä edelleen - ja näin tukkeutuvat wc. Kääri käytetty tamponi WC-paperiin ja hävitä se kotitalousjätteeseen. Tämä pätee myös suojakoteloon ja lisälaitteeseen, jos käytät sitä. Monissa julkisissa wc-tiloissa on myös saniteettijätekontteja tamponeille ja terveyssiteille - laita se sisään, laita se roskakoriin, olet valmis!

Virhe 5: Vaihda tamponi joka kerta, kun menet WC: hen

Emätin, virtsaputki ja suolisto ovat erillisiä elimiä, joista jokaisella on oma aukko, joten sinun ei tarvitse vaihtaa tamponia joka kerta, kun menet kylpyhuoneeseen. Virtsatessa voit pitää nauhan sivuun, jotta se ei pääse kastumaan. Periaatteessa pelkästään verenvuodon määrä määrittää, kuinka usein tamponia tulisi muuttaa. Jos häntä ei vielä imeydy kahdeksan tunnin kuluttua, käytä tamponia, jonka imuteho on alhaisempi.



Virhe 6: Älä muuta tamponia ennen uintia ja sen jälkeen

Samoin kuin iho, tamponinauha imee myös klooria, suolavettä tai järven jäämiä veden tyypistä riippuen. Ihon ärsytysten tai allergisten reaktioiden välttämiseksi sinun on aina vaihdettava tamponi ennen uintia ja sen jälkeen. Lisäksi uinnin aikana veri virtaa hieman nopeammin kohti emättimen aukkoa.

Virhe 7: Käytä tamponia, jossa on rikkoutunut suojakansi

Kuten nimestä käy ilmi, muovikotelo suojaa tamponia pölyltä ja lialta. Jos se on vaurioitunut, bakteerit pääsevät tamponiin. Jos suojakansi on revitty, heitä tamponi pois.

Virhe 8: Käytä tamponia purkausta vastaan

Tamponilla on imeytyä kuukautisten veripiste. Älä käytä sitä sen ulkopuolella, vaikka sinulla olisi esimerkiksi enemmän virtausta esimerkiksi syklin keskellä. Tämä on ensinnäkin normaalia, ja toiseksi se riittää kevyiden pikkuhousujen vuorauksiin.




video suositus

Kotiin korjata hiiva infektio (Maaliskuu 2024).



Tamponi, hygienia, tamponi, muutos tamponi, virhe, tamponin applikaattori