kauneus
Saattaa 2, 2024

Sitrushedelmät: ihon ja hiusten kauneusaktivistit

Herääminen ja hermosäästäjä

Sitrushedelmät ja talvi kuuluvat yhteen, kuten Rudolph, poro, ja joulupukki, joka on melko banaalinen, koska Euroopan hedelmätarhoissa Välimerellä marraskuusta maaliskuuhun on tärkein sadonkorjuu. Ensimmäiset 100 vuotta sitten Saksaan saapuneet appelsiinit kutsuttiin myös yleisesti "joulun omeniksi".

Luonnon kaunis lahja on, että pachydermeillä on todellisia kauneushyötyjä hedelmien keskuudessa. Niin sanottuja sekundaarikasvien ainesosia (flavonoideja) ja erityisesti C-vitamiinia ovat erinomaiset solunsuojat ja siten anti-aging-teollisuuden suosikki, hedelmähappoa puolestaan käytetään usein kuorintaesteissä, koska se poistaa varovasti ihon irtonaiset asteikot. Ei pidä olla halveksittu myös eksoottisten aineiden tuoksu: Aromaterapistit ylistävät niitä niin heräämättöminä kuin hermosäilyttäjinä, ja monissa hajusteissa ne ovat jumissa hieman haihtuvassa huipussaan, joka välittää tilaa, tuoreutta, lämpöä. Kuori oranssi, huone täyttää itsensä auringon aromilla tummimmalla talviajalla. Muuten, himoitetut eteeriset öljyt peittyvät kuoressa ja ne saadaan puristamalla. Niiden, jotka käyttävät niitä tuoksulampussa tai itse valmistettuina kosmeettisina lisäaineina, tulisi siksi käyttää öljyjä valvotuista luonnonmukaisista hedelmistä (esim. Primaverasta).

Älä käytä eteerisiä öljyjä suoraan iholle, koska ne voivat ärsyttää. Tuoksuallergia kiinnittää parhaiten huomiota pakkaustietoihin: Tietty määrä aktiivista aineosaa on annettava EU-asetuksen mukaisesti. Kuoren alla on kuitenkin hyviä asioita: valkoiset, pehmeät kuidut (pektiini) ovat ravintokuitua, joka pitää täyteyden tunteen pidempään. Et ehkä pidä "valkoista" ruokaa, mutta voit kokata sen hilloilla. Ja jotta voisimme tutustua rododendronien perheeseen, johon kuuluvat sitrushedelmät, hieman paremmat, tässä ovat kauniit sisaret ...

Oranssi - rohkea

Kymmenen metrin tornin oranssissa hyppäsi uima-altaaseen? Teoriassa tämä on mahdollista, kun Brasilian tutkimusryhmä on havainnut, että oranssia öljyä sisältävillä rotilla häkissä oli merkittävästi rohkeampi käyttäytymistesteissä. On myös osoitettu, että eteerisellä öljyllä on mielialaa parantava ja tasapainottava vaikutus, ja se voi siten auttaa talven masennuksia vastaan. Tuoksututkija Prof. Dr. med. Tohtori Hans Hatt huomasi myös useita vuosia sitten, että oranssi tuoksu tekee paljon positiivisempia unelmia. Maailman sitrushedelmissä kasvatetuissa sitrushedelmissä on myös hyvä tunnelman tuoksu numero 1. Lisäksi oranssilla öljyllä on antiseptinen vaikutus ja se stimuloi verenkiertoa.

Hyvinvointivinkki: hemmotteleva kylpyamme, jossa on oranssi maku. Jos haluat ottaa eteerisen öljyn, sekoita se ensin hunajaan tai maitoon, muuten se kelluu veden pinnalla ja voi ärsyttää ihoa. Mukava vaihtoehto: lisää kylpyyn esisekoitettu appelsiinikylpy (esim. Compagnie de Provencen "Orange Blossom" -haudekylpy).

Siinä on oranssi: z. Kiehlin suihkugeeli "Orange Flower & Lychee"; Hajuvettä "Cèdre & Oranger" L'Occitane; Rituaalien suihkuöljy "Fortune Oil, Sweet Orange & Cedar Wood"; Biothermin hajusteiden sarja "Eau D'Energie".

Sitruuna - huolehtiminen

Enimmäkseen keltaisten hedelmien ydin kulkee tänään mahassa - maailman suurin sitruunaöljyn kuluttaja on Coca-Cola. Miksi? Todennäköisesti, koska totta vanhaan makuun, hapan vain stimuloi, raikas ja vilkas. Tämä pätee tietenkin myös sitruunan pikkusiskoon, kalkkiin, joka on hyvin samanlainen kuin sen vaikutus. Muuten, se auttaa nuikuttamaan sitruunoita heräämään, aromaterapit tietävät, ja Japanissa on havaittu, että aromien olemus jopa auttaa pysymään terveenä. Joten voisit vähentää sairausmäärää lähes puolella tuoksuvilla toimistoilla, joissa on sitruunaöljyä, ja kuten muutkin sitrushedelmät, myös voimakkaasti antiseptiset. Sitruunan hedelmähappo on kuitenkin eniten keskittynyt. Sillä on hieman kiristävä (astringentti) vaikutus, ja se esimerkiksi pehmentää hiusten kutikasta hoitoaineessa. Sen kuusikartioinen rakenne karhennetaan nopeasti talvella lapioimalla huiveja ja hattuja; mutta jos se on taas "sitruunakuoren" jälkeen, valo heijastuu paremmin - ja hiukset loistavat!

Kiva sitruunalla: z. B. Sothysin hiukset "Huile scintillante corps et cheveux"; Marc Bootenin hiukset "Citrus"; Öljyinen ihon kasvojeneste "Mango + Citrus" Skinbiosta; Boderotion "Citron Citron" Miller Harris.

Bergamotti - lempeät

Jokainen, joka siemenet Earl Grey -teetä tai avaa "4711" -pullon, huomaa sen heti: herkkä, tuore bergamotin tuoksu. Vihreän keltaisen hedelmän eteerinen öljy, jonka uskotaan olevan karvas-oranssi ja sitruuna, toimii Milanon aromaterapistin prof. Dr. med. Paolo Rovesti säätelee hermostoa. Tuoksu voi rauhoittua, piristää ja rentoutua samaan aikaan, minkä vuoksi se voi myös auttaa keskittymisvaikeuksissa tai pienessä talv bluesissa. Monissa hajusteissa, kuten kuuluisassa "Eau de Kölnissä", bergamotti on usein otettu sen hieman karvasista tuoreudesta. Ruusun, iiriksen, tonka-papujen, vaniljan ja jasmiinin lisäksi se kuuluu jopa kuuluisaan "Guerlinadeen", joka näyttää eräänlaiselta hajusteiden talolta Guerlainin kaikilta klassisilta tuoksuilta.

Exger bergamotin tuoksu: z. B. "4711" Kölnin vesi; Roger & Galletin kehon spray "Eau des bienfaits"; Guerlainin "Jicky"; Alverden "Sairaanhoitosuihku Bergamotti"; Chloén hajuvettä "Katso Chloé".

Greippi - nuori

Tietenkin nainen on nuori, mutta niin nuori? Kuinka paljon tämän katkeran sitrushedelmien tuoksu peittää aistit, näytti amerikkalaisen haju-tutkijan Alan B. Hirschin tutkimuksessa muutama vuosi sitten: miehet, jotka haistivat Pink Grapefruitin tuoksun, arvioivat sitten naisia noin kuusi vuotta nuoremmaksi. Sen jälkeen parfyymit kukoistivat vaaleanpunaisen greippin (esim. The Bodyshopin "Pink Grapefruit Eau de Toilette") kanssa. Grapefruitin ja oranssin välinen ristikko ilmeisesti mobilisoi endorfiinit. Vaikka hajuvedet ovat rauhoittuneet hieman: greippi on kaiken. Esimerkiksi siinä oleva katkera aine Naringin on osittain vastuussa siitä, että tietyillä aineilla, kuten kofeiinilla, on lisääntynyt vaikutus, mutta jotkut suolistoon imeytyvät lääkkeet ovat vähemmän ilmeisiä. Tämä toimii amerikkalaisen lääkäri Dr. Kaikkien ihmisten Ken Fujioko on sitrushedelmien paksuinta laihdutusaineena, koska se alentaa veren insuliinia ja estää nälän palautumisen niin nopeasti. Lisäksi katkeruus Naringin stimuloi maksan toimintaa, mikä auttaa paremmin sulattamaan keksejä ja hanhoja.

Laita greippi: z. B. Guerlainin hajuvettä "Aqua Allegoria Pamplelune"; Duschdasin Deodorantti "Feel Fresh".

Mandarin - suloinen

"Puu, jonka täytyy vain ravistaa, jotta onnea tulee", niin Mandarinenbaum sen kiinalaisen kotikantonin kutsutaan. Pehmeä makea tuoksu on hieman retro, herättää lapsuuden muistoja ja turvallisuuden tunteen. Lämpimästi uiminen tai suihkussa tangeriinilisä on hyvä tapa rentoutua myös pienille. Koska öljy on niin suosittu, sitä kutsutaan myös "lapsiöljyksi", ja muutama tippa tyynyn edes auttaa ehkäisemään koulurasitusta.

Tangeriinillä: z. "Acqua Colonia Mandarin & Cardamom", 4711; Suihkuhaude "talteenotto ja regenerointi" Tangerin tangeriini- ja appelsiiniöljyllä; Duschdasin suihkugeeli "Mandarine kisses lemongrass"; Hermèsin hajuvesi "Eau de mandarine ambrée"; Marc Bootenin "Shine Hair Spray Mandarin".