Dream body vain 3 minuutissa? Tämä blogger julkaisee salaisuuden!

BLOGGED: Debiting joitakin hullu # fitness myyttejä //t.co/dGJ6V4EZFB #ukfitblogs #fitfam pic.twitter.com/VvUsRMtmPC

? Sophie Kay (@sophieakay) 11. kesäkuuta 2015

Kuvat eivät valehtele! Jos lähetät hyödyllisiä itsepalveluksia, olet aina taattu näyttämään "offline-tilassa" yhtä hyvältä kuin verkossa olevissa kuvissa - eikö?

Tämä on tietenkin täydellinen hölynpölyä. Me kaikki tiedämme, kuinka helposti kuvia voidaan muokata, ja että kukaan ei katso peiliin heti nousemisen jälkeen ja "Täydellinen Instagramille!" puhelut. Kuitenkin - jotenkin epätietoisesti uskoo, että muut ihmiset ovat yhtä tahratonta kuin he ovat läsnä.

Blogger- ja kuntokouluttaja Sophie Kay haluaa näyttää, kuinka typerä tämä oletus on ja tuhoaa erityisen itsepäisen itsekliitänsä hänen verkkosivuillaan: vaikuttava ennen ja jälkeen -vaikutus.



Kuvia ennen ja jälkeen: suuri vaikutus, helppo päästä

Erityisesti uskottavalla vaikutuksella on ennen ja jälkeen itsepalvelumahdollisuudet, jotka ovat sensaatiomainen koulutus ja ruokavalio-jaksot. Loppujen lopuksi kuvien välillä on suuri aika, joten valtavaa kehon optimointia ei voi väärentää, eikö?

Mutta Sophien blogi osoittaa: Kyllä, se toimii. Jopa yksinkertainen. Lonkan rasvan ja koulutetun unelmakappaleen välinen ero on vain tekniikan asia.

Miten se toimii? Sophie summaa sen yhteen lauseeseen: "Kaikki, mitä tein kolmessa minuutissa kuvien välillä, oli sammuttaa valo ylhäältä, laittaa paremmin sopivat alusvaatteet, käännä kehoni sivulle osoittamaan parempaa näkökulmaa Kiristä lihakset ja - tietenkin - aseta suodatin kuvan päälle. "

Se on se. Mukava valo, sopiva pyykki, hyvä pose, valokuvasuodatin - ja voit jo osoittaa hänen "kovan harjoittelunsa" onnistumisen verkossa.



Video: Ennen ja jälkeen väärennös edistyneelle

Ei vielä tarpeeksi äärimmäinen? Youtuber "Furious Pete" aiheutti muutama vuosi sitten melkoisen sekoittamisen videolla, jossa päivän kuluessa hän teki vaikuttavan muutoksen ylipainoisesta Schluffista vaikuttavaksi lihasmieheksi.

"Furious Pete" - temppu on yhtä banaalinen, koska se on tehokasta: Hän teki "jälkeen" -kuvan ensin ja vietti sitten muutaman tunnin täynnä hänen vatsaansa roskaruuan kanssa niin paljon kuin mahdollista.

Nopeasti "ennen" valokuvaa ja - Simsalabim! - Hän voi jo esittää suuren "koulutuksen menestyksen".

Selfie-show: tarpeeton ja epätodennäköinen

Joten: Jos joku harrastaa jälleen Facebookia, että "kurinalaisuus" ja "täysi sitoutuminen" olisi pitänyt johtaa hänen "unelmakehoonsa", voit nähdä, että se on täysin rento.

Ei oikeastaan ​​ole väliä, ovatko kuvat väärennettyjä vai eivät: enemmän kuin shrug "Nice for you" ei pitäisi hukata joka tapauksessa.



Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton (Saattaa 2024).



Dream Body, Instagram, Ennen jälkeistä, Urheilu, Koulutus, Kuva, Vatsa, Fake, Twitter

Mielenkiintoisia Artikkeleita