Stefanie Demann: Johtaa itseäsi näiden valmennusvihjeiden avulla
Jotkut ovat jo tavanneet hänet Berliinin suuressa ChroniquesDuVasteMonde Academy -symposiumissa ja vierailleet hänen työpajaansa "Voit pitää hauskaa!" Itsekoulutuksen avulla saat heikkoudet liittolaiseksi. " parempaan itseohjaukseen:
Itse johtaminen on yhä tärkeämpää, muuten emme enää tiedä, missä päämme on. Itsekoulutuksen tarkoituksena ei ole tehdä teistä täydellistä. Itsekoulutus antaa sinulle mahdollisuuden johtaa itseäsi vaikeiden vaiheiden ja haastavien aikojen kautta. Itseohjaus tarkoittaa sitä, että toimitte aktiivisesti eikä vain reagoi tapahtumiin, muiden käyttäytymiseen ja tunteisiin. Ne, jotka vain reagoivat nopeasti, ovat riittämättömiä, tyytymättömiä, ylikuormitettuja, palaneet. Itsekoulutuksen avulla otatte uudelleen oman johtajuuden - ja näin tapahtuu:
1. Valitse sisäinen asenne
Päätä, miten haluat käsitellä itseäsi ja muita. Sisäinen asenne on jokaisen itseohjauksen perusta. On eroa, tekisitkö itsesi vihamieliseksi itsellesi ja muille, tai jos valitset positiivisen kuvan ihmiskunnasta kuin itsekouluttaja ja puolustatte arvoja, kuten suvaitsevaisuutta ja ihmiskuntaa.
2. Päätä, haluatko toimia tai reagoida
Itsekulkuneuvot haluavat toimia. Jokainen, joka reagoi nopeasti, löytää itsensä uhriksi. Toimiminen tarkoittaa, että meille tapahtuvat asiat eivät enää johda automaattisesti tiettyihin tunteisiin ja käyttäytymiseen: Kollega tekee typerän loitsun ja olen vihainen. Itse-valmentajat antavat itselleen valinnan, koska ei ole koskaan vain yksi tapa ymmärtää ja käsitellä tapahtumaa.
3. Aseta johtotehtävät
Johtajilla omalla syyllä on aina erityinen tavoite. Sisäisestä asenteesta, jonka itsevalmentajat valitsevat, he kehittävät tavoitteitaan: annan typerät sanat ohittaa minut. Kysyn, miten toinen henkilö tarkoitti jotain tarkasti. En tee sitä täsmälleen samoin kuin kollegani, vaikka minulla on kieli.
4. Tutustu toisiinsa paremmin
Haastavat tilanteet herättävät aina sisäisen äänemme eri etujen sotaharjoituksia, joista toinen haluaa tukahduttaa yhden, toinen muistuttaa asenteesta, jota halusit pitää. Mitä paremmin tunnette sisäisiä päähenkilöitäsi ja mitä enemmän he tietävät heidän tarpeistaan, sitä paremmin voit hallita niitä tietoisesti eikä pelkästään niiden valvonnassa.
5. Hemmottele itseäsi kiertoteitse
Kiertotietä, relapseja, kunniakierrosta pidetään itsekulkijoita oppimismahdollisuuksina. Itsehallinta on elinikäinen asia, joka on aina haaste. Olet pyytänyt häntä: Onnittelut!
Tiedot ja yhteystiedot
Stefanie Demann on itsenäinen valmennusasiantuntija, myydyin tekijä (30 minuutin itsensä valmennus, Gabal-Verlag), kouluttaja ja valmentaja.
www.stefaniedemann.de
