Harjoitus koiran kanssa: 5 viileintä ajatusta

Naapurit ovat ostaneet koiran: Butz, villakoira, jossa on pehmeä takki. He toivovat, että koira motivoi heitä käyttämään enemmän. Loppujen lopuksi hänen täytyy mennä ulos säännöllisesti - riippumatta säästä ja siitä, haluaako omistaja tai päällikkö tehdä sen. Tiedämme, että koirat ovat hyviä emotionaaliseen ja henkiseen terveyteen. Mutta antavatko he todellakin enemmän elämäämme?

Pudota koira, syytä

"Ei välttämättä riitä koiran ostamista", sanoo Alexander J. Probst kansainväliseltä koirayhdistykseltä. USA: ssa yli 4000 koiran omistajaa kyseenalaistettiin heidän kävelykäyttäytymisestään. Vain 42 prosenttia heistä menee jopa ulos koiransa kanssa, hieman yli kaksi tuntia viikossa. Se olisi järkevää kaksi tuntia päivässä. Tämä ei ole ilman seurauksia: Leipzigin urheilututkija professori Ulrich Hartmann kertoo kongressista Yhdysvalloissa, jossa voimakkaasti ylipainoinen lemmikki oli suuri aihe. Ja "myös meidän kanssamme koirat saavat lihavampia", sanoo koiran asiantuntija Probst.



Säännölliset kaasuretket ovat ensimmäinen askel: "Jokaisella kävelyllä poltamme energiaa ja meillä on kohtalainen kuntoiluvaikutus", sanoo urheilututkija Hartmann. Mutta on enemmän: Yhä useammat koirakoulut ja järjestäjät tarjoavat ohjelmia, jotka auttavat koiria ja äitejä asentamaan. Esimerkkejä:

TYÖNTEKIJÄT: GASSIFITNESS

Jos haluat muodostaa koirasi kanssa, voit tehdä harjoituksia, kuten "Gassifitness" tai "Hundsfit". "Gassifitness" kestää 45 minuuttia, se on suunnattu ihmisten ja eläinten aloittelijoille ja yhdistää kävelyvälejä kuntoharjoituksiin. Vaikka äiti seisoo vaa'assa, tasapaino säilyy, koira tuo nuken. Joten molemmat vaaditaan. Jogging on yhdistetty voimaharjoitteluun 60 minuutin edistyksellisessä koirasovittelussa. Molemmat kurssit sopivat kaikille koiraroduille. Tarjous "sopii koiralle" on saatavilla valtakunnallisesti yli 50 paikkakunnalla.



TRENDSETTERINNEN: OBSTACLE RUN

Minkä kuntoilun ulkonäön esteet, kuten "Tough Mudder", ovat seikkailunhaluisia koiranomistajia varten "Strongdog" -juoksua tai "Camp Canis" -tapahtumia, jotka eivät ole pelkästään yhteenkuuluvuuden, luottamuksen ja hauskanpidon urheilullinen haaste. Radalla on esteitä ihmisten ja koirien kiipeämiselle tai indeksoinnille. Myös vesi- ja muta-aukot ylitetään. Viiden ja 21 kilometrin välissä on "Camp Canis" -kadulla myös kolmen kilometrin pituinen lastenreitti. Tiedot ja rekisteröinti: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

LUONNON ENTHUSIASTSILLE: MANTRAILING

Mantrailer on ihmisen havaitsemiskoira, joka etsii esimerkiksi kadonneen lapsen tai dementoituneen henkilön. Koira johdetaan pitkällä hihnalla, haltija takaa. Koulutus on erittäin suosittu harrastuksena. Etäisyys "puuttuvaan" on jatkuvasti laajennettu, jopa metsän yli: "Aluksi on vain kymmenen metriä, vähitellen noussut kolmeen viiteen kilometriin", selittää koiran ammattilainen Probst.



Tärkeintä on palkinto: "Koiran on oltava jotain hullua, esimerkiksi Leberkäse- tai Wiener-makkaroita."Kansainvälisen koirayhdistyskunnan haun jaossa on 75 maata. Amatööriurheilijoiden ennätys (www.hundeverband.info). Myös paikalliset koirakoulut tarjoavat usein mantrailingia.

VOIMASSA OLEVILLE: TYÖTÄMINEN

Koiran vaellus on pitkän matkan kävely koiran kanssa, esimerkiksi osallistujat käsittelevät 80 kilometriä enintään 50 tunnissa. Doghike on noin 40 kilometriä, Mutta on olemassa myös aloittelijoita ja perheen reittejä, joissa on 20-30 kilometriä. Bivouacking on sallittua matkalla.

Jokaisen, joka osallistuu, on voitava suunnata karttaan ja kompassiin. Koiran vaellustapahtumia ei yleensä ilmoiteta virallisesti, kiinnostuneet saavat kutsun (esim. Facebookin kautta). Tunnetuimpia tapahtumia: Harzissa (dogtrekkingharz.de), Zugspitze (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) ja Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

RIDERILLE: Pyöräily tai koira

Gassigehen voidaan helposti laajentaa lenkkeilyyn tai pyöräilyyn, varsinkin jos koira on iloinen. Koiran asiantuntija Probst suosittelee käyttämään erityistä vääntöä jousijännityksellä - ja estämään putoaminen, älä koskaan pidä koiraa hihnassa tai aseta hihnaa ohjaustankoon. Sen sijaan on käytettävä erityisesti kehitettyjä spiraaleja, jotka on kiinnitetty polkupyörän painopisteeseen ja jotka on yhdistetty lyhyeen talutushihnaan. Tärkeää: Jotta koira ei vahingoita käpälöitä, ajaa vain lyhyitä kappaleita tarretuilla teillä ja valitse parempi kenttä ja metsäreitit.

FIT KOOLLA - SEURAAVAT?

ennen kaikkea Aloittelijoille ja ammattilaisille, joilla ei ole paljon aikaa, on paremmat mahdollisuudet käyttää vähemmän liikkuvia rotuja, kuten Poodle, Labradoodle tai Tiibetin terrieri - mutta he tarvitsevat myös vähintään kaksi tuntia harjoitusta päivässä. Mainitut urheilulajit soveltuvat periaatteessa kaikille terveille koirille. Sinun täytyy olla varovainen mopsi tai ranskalainen Bulldog, joka ei usein voi hengittää tarpeeksi hyvin, koska lyhyt kuono.

Lisäksi koiran on oltava vähintään 18 kuukauden ikäinen, niin että hänen nivelet ovat riittävän joustavia. Kasvata vaatimuksia hitaasti, koiran on aina voitava sanoa nopeus. Jos hän kovettuu kovasti tai hidastaa, hän tarvitsee tauon.

Videotipp: Siksi koirasi seuraa sinua kylpyhuoneeseen

Nutrolin Pentu® (Saattaa 2024).



Koirat, kunto, kunto-ohjelma, kestävyysurheilu, liikunnan puute

Mielenkiintoisia Artikkeleita