Jos teet niin, näytät hyvältä keväällä
Aurinko tulee ulos, kiire!
Myönnämme sen: talvella olemme taipuvaisia laiminlyömään tiettyjä kehon osia ja käämittämään itsemme paksuiksi villapuseroiksi, farkuiksi ja pehmeiksi saappaiksi. Armoajaksemme on ohi, heti kun auringon säteet pakottavat meitä hyvästelemään visuaalista pelleä. Sitten haluamme näyttää kädet ja jalat, laittaa jalat peep varpaat ja tuoda hyvin levätä ihon kahvila. Aika kevään kauneusohjelmalle!
Hanki elin horrostilasta? Näin se toimii!
Järjestä imusolmukalvon tapaaminen
Koska yleensä liikkuu vähemmän talvella kuin keväällä ja kesällä, imuneste voi kerääntyä, mikä johtaa nopeammin raskaisiin jaloihin. Lymfaattinen viemäröinti takaa nopeasti näkyvät vaikutukset: juuttunut vesi (esimerkiksi reidissä) virtaa uudelleen, mikä tekee sinusta tuntuu hyvältä ja stimuloi automaattisesti enemmän liikuntaa.
Näin se toimii: Fysioterapeutin koko kehon hieronta aktivoi immuunijärjestelmän, ja se tehdään rytmisissä ympyröissä kaulan, nivusen ja jalkojen imusolmukkeita pitkin.
Vaikutus: Suunnittele kymmenen istuntoa, noin kaksi viikossa. Vain kuuden 45 minuutin hieronnan jälkeen reiden ympärysmittaa voidaan pienentää enintään kaksi senttimetriä. Haittapuoli: Vaikutus ei valitettavasti ole pysyvä, ja jokainen istunto maksaa noin 40 euroa.
Onko sinulla lääketieteellinen pedikyyri
Flip-flops, peep-toes tai sandaalit: Pian on taas aika - mutta kauniit kengät näyttävät hyvältä vain, jos jalat ovat myös siististi hoidettuja.
Näin se toimii: Lääketieteellisellä pedikyyrillä ei ole rauhoittavaa hierontaa eikä kuplia, mutta talvinen sarveiskalvo, mustelmat ja maissit poistetaan tehokkaimmin. Jos haluat säilyttää tuloksen niin pitkään kuin mahdollista, jatka voidellaksesi kotoa ahkerasti, jotta iho pysyy hyvänä ja pehmeänä.
Vaikutus: Tällä hoidolla luodaan hyvä perusta kesälle - kuka tarttuu hohkea jokaisen suihkun jälkeen ja säännöllisesti voidelee jalkojaan, on vähintään kolme kuukautta levätä.
Lisävinkki: Levitä runsaasti jalkamaskia ennen nukkumaanmenoa - tämä takaa ihanan pehmeät jalat, kun heräät seuraavana aamuna.
Voiteet täydelliseen käyttöön
Kasvohoidon suosituimpien innoittamana kosmeettiset yritykset kehittävät parhaillaan uusia, innovatiivisia tuotteita koko keholle. Esimerkiksi BB-Creamsin on tarkoitus pelata ihoa parantavia monitaitoisia taitojaan suuremmalla alueella, ja hiusvoiteilla ("hämärtää" tarkoittaa hämärtymistä) on piilovaikutus. Ne sopeutuvat ihon sävyyn ja peittävät sitä tarvittaessa. Myös loistavat ovat aurinkovoiteet, joissa on meikkiominaisuuksia ja jotka pelastavat säätiön tehtävän.
On parasta valmistaa jalkamme itsepalvelimella ulkokauden aikana.
Hellävarainen pinnan kiillotus
Vaikka ne eivät kykene poistamaan selluliitti- tai verhoiluongelmia, on varmasti mahdollista lieventää kesärasitusta.
Hieronta-voiteita käytetään nimenomaan lonkat, vatsa, vyötärö ja käsivarret, joissa sitten kasviuutteet (kuten unikko) tai kofeiini sulavat Pölsterchen - kasvimateriaali voi estää tutkimusten, rasvojen kertymisen ja samanaikaisesti edistää olemassa olevien varastojen hajoamista.
Luonnollisilla kehusharjoilla on myös vaikutuksia, joiden tulisi vähintään kolme kertaa viikossa kolmen minuutin ajan ennen suihkua lisätä selluliitti-voiteiden vaikutusta. Aloit kahleista ja työskentelette ylös sydämessäsi silittämällä liikkeitä. Tämä vastaa imunestejärjestelmän luonnollista suuntaa. Todelliset villisarjat ja kumihieronta-pimples poistavat kuolleet ihosolut ja vähentävät selvästi selluliittia.
Mission silkkinen kiiltävä hiukset
Miksi ei hemmotella itseäsi kampaajan hiustenhoitoon kevään alussa: kun rentoutut ihanasti, talvella kiristetyt hiukset vapautuvat tylsästä verhosta useissa vaiheissa ja virkistyvät uudelleen. Kérastase on kehittänyt salonkiinsa hiustenhoitot rituaalin, jossa äskettäin tutkitulla molekyylillä on keskeinen rooli: Abyssine - löytyy Tyynenmeren tulivuoren kalliosta, joka kestää siellä äärimmäisiä vaikutuksia. Yhdessä energisoivien ja rauhoittavien vaikuttavien aineiden kanssa "Chronologiste-Treatment" pyrkii vahvistamaan hiuksia ympäristövaikutuksia vastaan, tasoittamaan sen rakennetta ja tekemään siitä loistavan. Kuten klassisen kasvohoidon rituaaleissa, hiustenhoito alkaa myös kuorintahieronnalla, jonka tavoitteena on puhdistaa ja siten stimuloida päänahan mikrokiertoa. Sen jälkeen hiukset pestään shampoolla kuitujen vahvistamiseksi ja päänahan antamiseksi kosteudelle. Sitten levitetään ravitseva naamio, joka rikastuu vähän ennen huuhtelua kaviaarihelmillä.Tämä erityinen kohokohta on tarjota hiuksille ravinteita intensiivisiä ja antaa hänelle uutta energiaa. Lopuksi hiukset puhalletaan pois ja öljypohjainen hajuvesi ottaa tuoksuvan ja ravitsevan viimeistelyn.
tiedot "Chronologiste? Hoito" (noin 30 minuuttia) tarjotaan yksinomaan Kérastase-salongeissa noin 45 eurosta (Salonfinder www.kerastase.com). Yksittäiset tuotteet voidaan myös ostaa kotona.
Self-tanner 2.0 (!)
Herkät ihotyypit ovat usein reagoineet ruskeeseen putkesta ärsytyksellä, kun taas toiset mieluummin luovat parkitusvaikutusta vaiheittain niin, että se näyttää luonnollisemmalta. Juuri nämä kaksi uutta itsetunturin lupaa ovat:
St. Tropezin "herkkä alue" (noin 32 eurosta) soveltuu herkälle iholle ja allergikoille. Käytettiin vain kasviperäisiä ainesosia, jotka ovat allergisia, joten älä aiheuta allergioita. Lisäksi on sisällytetty patentoitu aktiivinen ainesosa, jonka tulisi välttää tyypillinen itsesyttimen haju.
Jokainen, joka soveltaa "Flash Bronzer Night Suniä" Lancômen kasvoille ja vartalolle (noin 30 euroa) joka ilta, niin lupaus on vähitellen ruskea. Toisin kuin tavanomaisissa itsekehittävissä tuotteissa, kerma sisältää vähemmän DHA: ta - sellaista glukoosia, joka reagoi ihon kiimaisen kerroksen proteiinien ja aminohappojen kanssa, mikä värjää ihoa. Tämä jättää "yhtäkkiä ruskean yön" -efektin.
Extra kärki: Itsepalvelimen avulla voit antaa joillekin ruumiinosille enemmän ääriviivoja ja huijata niitä niin ohuemmiksi. Jos käytät toisen kerroksen sisäreihin, ne tummenevat, mikä kaventuu visuaalisesti. Toimii myös ylävarten sisäpuolella ja vyötäröllä.
Moitteeton sormenpään tunne
Tuoreissa väreissä olevat kynnet näyttävät ihanan kesällä - edellyttäen, että ne ovat hyvässä kunnossa. Ja nyt käytetään uusia, tehokkaita, erityisiä taitoja sisältäviä maaleja huolehtimasta särkymiseen.
Samoin kuin CC-voiteet (värinkorjausvoiteet) kasvoille, jotka yhdistyvät hoidon, meikin ja tekstuurin lisäksi yhteen, voit käyttää Alessandron (noin 13 euroa) "CC Polish" -värin ja ravitsevan. Levitä aktiivisia ainesosia kynsien regenerointiin harjalla. Saatavana neljästä alaston sävystä, se on myös väriteknologian kannalta trendissä.
Annyn kynsilakka (noin 10 euroa) sisältää äskettäin kehitetyn geelin, joka muodostaa suojakalvon, joka lisää maalin läpinäkymättömyyttä ja tekee siitä halkeamiskestävän ja nopeasti kuivuvan. Hartsien pitäisi myös antaa pitkäkestoista kiiltoa.
Hoito integroidulla Navi-ohjelmalla
Jos haluat tuoda aineita täsmälleen missä ne toimivat ihossa: Tämä on monien kosmeettisten yritysten uusi kehitystavoite. Shiseido on jo saavuttanut sen: palauttamaan ihon hehkun palautumisen kirkkauden tutkijat ovat kehittäneet uuden "Bio-Performance Glow Revival -seerumin" (noin 99 euroa), jossa verenkiertojärjestelmä ja ihon pinta täyttyvät Alukset, kapillaarit, toimimaan. Erityisesti luotu aktiivisten ainesosien kompleksi toimii aktivoimaan proteiineja, jotka tuottavat yhdisteitä kapillaareissa, jotta voidaan optimoida ihon ravinteiden imeytyminen. Varsinkin 30-vuotiaasta hän voi tukea hänen luonnollista kirkkauttaan, selittää Münchenin ihotautilääkäri Dr. med. Stefan Duve: "Verenkierto jakautuu iässä iässä paremmin ja tasaisemmin, mutta koska ihonalainen kudos paksuu ja verisuonen etäisyys ihon pintaan kasvaa, luonnollinen hehku häviää yhä enemmän."
Pedikyyri kuten ammattilaisen kanssa
Aikana oli useita käyntejä pedikyyriin, jotta jalkojen flip-flop-sovi, tämä on nyt myös kotona: "Pedi", kuorintaharja Clarisonicin jalkoille (asetettu hoitotuotteisiin noin 200 euroa). Voit itse nähdä tuloksia ensimmäisen sovelluksen jälkeen.
Ja näin se toimii: 1. Kuivilla jaloilla harjalla harjaamalla karkea ja kiimainen paikka.
2. Käytä erityistä puhdistusharjauspäätä suihkun alla olevaan sarjaan kuuluvaan kuorintaan.
3. Sitten kermaa jalkoja balmilla. Matte- tekstuurinsa ansiosta ei ole luistoriskiä.
4. Lopuksi levitä ihoa uudistava seerumi vielä keratinoiduille alueille, mieluiten nukkumaan mennessä - sen pitäisi stimuloida solujen uudistumista.
Valmistajan suosituksen mukaan "Pedi" tulee levittää kahdesti viikossa enintään 10 minuutin ajan.
Kasvosuihku syvällä vaikutuksella
Pieni ja käytännöllinen kotiin, kasvojen saunan höyryn tulisi lisätä ihon verenkiertoa ja avata huokoset (esim. Grundigin "FS 4820", noin 45 euroa). Päinvastoin kuin kulhoon-täysi-kuuma-vesi-ja-pyyhe -versio, se ei edes aiheuta päänahan hikoilua. Voit valita höyrytason (korkea, matala, sykkivä), ja ajastin voidaan asettaa 10 - 30 minuutiksi vaaditun intensiteetin mukaan. Muuten höyrytys on ihanteellinen kuolleiden ihosolujen kuorimiseksi ja epäpuhtauksien poistamiseksi, kuten esim. Ylimääräinen sebum (esim. "Exfoliating Scrub").Toinen sovellus kolmesta neljään päivään on täydellinen valmistelu kasvonaamioille - avoimen huokosten ansiosta iho voi nyt hoitaa ainesosia (esim. "Hydra-Therapy Skin Vitality Mask" ja sinkkioksidit Erno Laszlo, ca. 85 euroa).
2 minuutin hieronta
Henkilökohtaisten hygieniatuotteiden vaikutukset voidaan optimoida kohdennettujen otteiden avulla.
Näin se toimii: Muodosta kädet löysälle nyrkille, aseta sormenpäät reidillesi; Nyt voit siirtyä mahdollisimman nopeasti sormien yli ja työskennellä koko reidellä, kunnes lämpenee. Tämän pitäisi parantaa ihon kosteutta ja stimuloida energian virtausta.
Hajottaminen, vaihtaminen ja muut älykkäät työt
Kylmävoiteilla on talvitauko, aurinkovoidetta SPF 50: llä ostetaan vain. Mutta mikä hoito on oikea nyt? Kolme kysymystä Münchenin ihotautilääkäri Dr. med. Stefan Duve.
Miten ihon tarpeet muuttuvat kevään alussa? Talvella verrataan hoitoa keväällä. Kuitenkin, kun se lämpenee ja kosteus alkaa nousta uudelleen, on olemassa vaara, että komediat tai jopa pimples tulevat seurausta liiallisesta rasvasta tai ylimääräisestä huollosta. Siksi on tärkeää poistaa kuivunut talvi iho kylmän kauden jälkeen. Suosittelen potilailleni kahta tai kolme mikrodermabrasionia. Tässä käsittelyssä ylempi hilse pienillä kiteillä poistetaan ja imetään. Lisäksi sinun pitäisi vaihtaa normaalista talvihoidosta hieman vähemmän rikkaaksi ja ajatella jo voimakasta kevään auringonpaistetta. Kevyt päivävoide SPF 10 - 20 on siis ihanteellinen.
Kuinka tärkeää on ihon puhdistus nyt? Se on välttämätön ympäri vuoden, mutta kevään suuntaan säännöllinen perusteellisuus tulee entistä tärkeämmäksi. Kaksi-kolme kertaa viikossa entsyymin kuorinta tai duo-kuorinta, jossa yhdistyvät hienot kuorintapartikkelit biologisiin aktiivisiin aineisiin, on hyvä iholle. Päivittäiseen puhdistukseen sopivat sähköiset kasvojen puhdistusharjat ja lievä puhdistusaine.
Ja tarvitsetko muuta hoitoa juhannuksessa? Tämä on välttämätöntä vain yli 30 asteen lämpötiloissa. Sitten voit tehdä ilman maskit ja joskus jopa voiteet. Vain aurinkosuoja on välttämätöntä. Yleensä riittää seerumin levittäminen kahdesti viikossa.
Aurinko paljastaa jokaisen pienen hilseen, joka häiritsee ihon ulkonäköä. Kuorinta-aika? ei vain kasvoilla, vaan myös keholla. Täydellinen kehon kuorinta, joka sisältää ravitsevia öljyjä, tekee myös karkeista alueista kyynärpäissä, polvissa ja koroissa kauniin uudelleen.
Vaikutus: Iho näyttää heti tuoreemmalta ja on kauniisti pehmeä. Muuten, yksi kuorinta viikossa on aivan tarpeeksi - enemmän ei siedä erityisesti herkkä iho.
Säilytä hiukset
Koska hiuksemme on loppunut kuukausien auringon ja kuivan ilman jälkeen, ne tarvitsevat nyt enemmän huomiota.
Näin se toimii: Iltaisin mene hiusten läpi luonnollisella hiusharjalla, kun haluat poistaa muotoilujäämät, kuten hiuslakat tai jauheet. Se jakaa päänahan luonnollisen sebumin kärjiin, jolloin hiukset ovat vastustuskykyisempiä ja tekevät siitä loistavan. Harjakset, joissa on villisian harjakset, ovat kaikkein sopivimpia, koska ne ovat eniten samanlaisia kuin ihmisen hiukset. Ioninen harja auttaa myös lentämään, sähköisesti ladatuilla hiuksilla.
Vaikutus: harjaus ei ainoastaan anna hiuksille heti loistavaa kiiltoa, vaan se myös tuntuu paljon sujuvammalta - pitkällä aikavälillä halkeamat estetään ja rakenne paranee.
Video Suositus:
