Pois rannalle! Rantaharjoitteluun mahalle, jaloille ja takapuolelle

Olipa kyynärpää ja reidet tai kottikärki hiekan läpi olkapäähän, käsivarsiin, selkään ja vatsaan? Kun paras ystäväsi muuttuu eläväksi kuntosaliksi rannalla, jopa kaikkein rasittavin harjoitus on vain hauskaa.

Sovita kaksinkertaiseen!

Brasilialaiset Fernanda ja Manu ovat parhaita ystäviä. Rio de Janeiron rannalla laiskasti aurinkoa sen sijaan kaksi mieluummin tekevät vähän vatsan jalat-butt-workout ja näyttää meille, miten saamme nopeasti ja hauskaa lomalla.

Koska hyvä ruoka lomalla ja toinen tai muu juo liikaa bikinit eivät voi vahingoittaa. Täydellinen!