Marita. Joskus se tekee hänestä epämiellyttävän seksiä, kun hän alkaa ryöstää rinnat liian nopeasti. Hän ei ole tuntematon, mutta hän mieluummin tuntee kätensä muille ruumiinosille.

Ulli. Hän uskoo hänelle ensimmäistä kertaa, että hän ajattelee usein, että hän lopettaa työnsä. Aloitat puhua siitä. Sitten puhelin soi. Lyhyesti myöhemmin hän kuulee hänen kutsunsa kutsuvalle ystävälleen: "Ulli harkitsee, pitäisikö hän lopettaa." Yhtäkkiä hän tuntee itsensä hyvin yksin.

Hanna. Hän ja hänen miehensä keskustelevat, vuokraavatko he asuntoansa. Hänelle se on selvä asia, hänen pankkitilinsä puhuu siitä. Hanna tuntee sen tunkeutuneena yksityisyytensä. Hän pitää liian vähäistä keskustella pitkään. Hän loppuu huoneesta.

Elämä on suosikkimme, kun voimme ajaa sitä huolettomasti miellyttävän lämpimässä virrassa. Mutta tämä tunne nirvana jää meille harvoin. Paljon useammin on jotain, joka häiritsee: Naapuri kuuntelee musiikkiaan liian kovasti, kollegamme käyttää PC: täsi ei-toivottua tai kumppani kutsuu meitä uudelleen "Anni-Schatziksi", jota vihimme lapsena. Meistä ei tunneta, niitä ei kunnioiteta tai edes vastaanoteta. Meidän on rajattava itsemme.

Jos suhteemme on pysyä turvallisessa paikassa, meidän on oltava selkeitä toisillemme

Rakkauskumppanimme kanssa ei kuitenkaan ole aina helppoa. Ensinnäkin emme halua ylittää rajojamme ja kaventaa itseämme. Toisaalta olemme syvästi pettyneitä, koska kaikki yksi henkilö, jonka pitäisi ymmärtää meitä sekä kukaan muu, ei ole niin herkkä meidän tarpeillemme. Mutta ei ole mitään keinoa kertoa toisilleen täsmälleen, mikä saa meidät tuntemaan, loukkaamaan, ärsyttämään tai jopa epämukavaksi. Koska tunnepitoisuutemme ovat näkymättömiä kumppanillemme.

Siksi Marita pitää hyvin kättä varovasti, mutta selvästi ensi kerralla. Ullin on sanottava, että hän ei halua nähdä sen tapahtuneen, mitä hän ei ole vielä varma itsestään. Ja Hanna ei saa juosta pois loukkaantuneena vaan työskennellä kunnioitettavaksi. Jos suhteemme on pysyä hyvänä ja turvallisena, meidän on oltava selkeitä toisillemme.

Oskar Holzberg on ollut naimisissa yli 30 vuotta ja on neuvonut pariskuntia yli 20 vuoden ajan. Hän totesi, että joitakin lauseita sovelletaan kaikkiin suhteisiin. Jokaisessa ChroniquesDuVasteMondessa hän esittelee yhden niistä.

© Ilona Habben

Heti kun opimme puolustamaan rajojamme, tunnemme vähemmän uhattuna ja armoillamme, että voimme reagoida rennommin. Läheisten suhteiden luonnollisuudessa rajoja vaaditaan joskus tiukasti ja aggressiivisesti. Mutta vain tyrannit odottavat rajojensa kunnioittamista lopullisesti. Hyvät rajat toistensa käsittelyssä ovat joustavia. Itse asiassa kumppanuuden rajaaminen on jatkuva prosessi, jossa pari pitää neuvotteluja rajoistaan. Mutta jos emme vedä näitä rajoja, niin ne tunteet, joita voimme heistä läpi, vaikuttavat edelleen meihin ja rasittavat suhdetta. On monia syitä, joiden vuoksi ei tarvitse tuntea rajoja.

CHEER ㋡ MOOD LIFTING Mantra - RAMA MANTRA Raja Ram from Ramayana ☼ Powerful Meditation (PM) 2019 (Heinäkuu 2024).