Voivatko äidit laittaa lapsiaan ruokavalioon?
Tyttäreni nauraa leivän keittiössä. Se on todennäköisesti kaksi leipää. Tai kolme. Jos hän istuu puutarhassa lautasellaan heti, lasken salamannopeasti, kuinka monta makkaran viipaletta hän on asettanut sen päälle. "No, olet nälkäinen!", Sanon ja tarkoitan: älä syö niin paljon!
Niin monet lauseistani ovat vain piilopaikkoja, joissa piilossa piilottaa mitä Franzi harvoin haluaa sanoa suoraan. Että hän on liian lihava. Että hänen pitäisi romahtaa illallisella, pirun se. Että hänen on kiinnitettävä huomiota hänen painoonsa. Viestien vahingoittaminen. Erityisesti lapselle. Franzi kääntyy kymmenen ensi kuussa. Hän painaa yli 40 kiloa. Tämä on objektiivisesti liian paljon eikä minusta hurjaa. Olin tietenkin huomannut, että hän oli kasvanut paljon kahden viime vuoden aikana. Ensimmäiset huolestuttavat huolenaiheet, joita katoin puuvilla-sanat: moppelig, pyöreä oli lapseni, mutta ennen kaikkea kitteli ja makea. Franzi nautti ilmeisesti elämästä ja ruoasta hienona osana sitä.
Kuten Franzi tammikuusta lähtien valitti epämukavuudesta ja vatsakipuista, annoin heille näinä päivinä varovaisuutta, ettei mennä kouluun. Se tapahtui minulle vain maaliskuussa, kun otin tyttöni luokkakilpailun jälkeen, että tämä tapahtui säännöllisesti tiistaisin, kun hänellä oli liikuntakoulutusta. Franzi myrskytti muutamia ystäviä luokasta. Vauvan lasten välillä lapseni näytti muodottomalta ja hitaalta. "Fettilein," poika kutsui häntä, ajattelin, että tämä oli tarkoituksenmukaista, mutta jopa nastier oli, että ajattelin: hän on oikeassa. Franzi juoksi minulle eikä sanonut sanaa. Hän oli häpeissään. Hän kärsi, ja kärsin hänen kanssaan: lapseni, karkotettiin huolettoman lapsuuden paratiisista - kuvio-ongelmien takia.
Ylipaino ei ole yksityinen asia, olet ylipainoinen ja kaikki arvostelevat sitä.
Huonoissa luokissa, narttujen ja nuorten vihanpurkauksissa, joita olin sopeutunut sisäisesti: Jos kouluongelmia olisi, olisi tutorointi, ja halusin saada eniten muita tapahtumia hallinnassa arkaluonteisten keskustelujen ja kärsivällisyyden avulla. En ole koskaan ajatellut ylipainoa. Jo, koska en saanut sanoja "lapsi" ja "paino-ongelma" päänsä. Itse olin aina voinut syödä mitä halusin - en kasvanut. Ystäville, jotka syöksyivät koskaan uusiin ruokavalioihin, suostuin heidät hyväksymään heidän ruumiinsa ja olemaan pelkäämättä yhteiskunnasta heidän absurdin vaatimuksensa standardisoiduista ulottuvuuksista. Olimmeko taistelleet naisia vuosikymmeniä, jotta itsetuntoamme muutaman senttimetrin verran riippuvaiseksi ja kuljettaisiin sitten hautaan catwalkilla?
Iltapäivällä tuhoisan koulukäynnin jälkeen vein porkkanoita ja omenoita ja selitin lapselleni, että "meidän on oltava hieman varovaisempia" syömisen aikana. Hän halusi myös, että kukaan ei nauraa häntä enää, hän nauraa häntä. "Jos jatkamme, olet taas pian ohut." Mukava ja ohut - ienen jopa ennen sanojani. Voisiko poundier-ihmiset olla houkuttelevia? Tietysti. Mutta punta tulee ikääntymisen myötä. Eikö olekin vastuussa äidistä, nyt, lapsena, tietä terveelle kuvalle?
Ylipaino ei ole yksityinen asia, amerikkalainen kirjailija Dara-Lynn Weiss kirjoitti kiistanalaisessa kirjassaan "Wonneproppen" (19,95 euroa, Eden-kirjat): Nonsense, olin ajatellut luettaessa. Nyt ymmärsin hänet, hän oli oikeassa. Liikalihavuus on nähtävissä ja kaikki päättävät mielipiteensä. Mielessämme kauneuden ihanteet ovat ihmisiä. Et sano sanaa "rasvaa", sylkeä se ulos kuin jotakin inhottavaa. Ymmärrän uudestaan ja uudestaan: Rasvaisen lapsen äidinä et ole yksin - mutta sinusta tuntuu näin.
Se ei koske mitään järjetöntä laihtumiskäsittelyä. Suurin huolenaiheeni oli lapseni hyvinvointi. "Olet hullu," heilutti mieheni, joka minulla ei ollut koskaan paino-ongelmia, "haluatko laittaa lapsemme ruokavalioon?" Halusin sen? Olin turvaton. Halusin ystävän, joka oli kokenut jotain vastaavaa. Tai sauva, jolla voisin vain heksata Franzis-pekonirullia.
Toivoin lastenlääkärin tukea ja siksi Franzi raportoi paljon ennustettua U 11: lle. Franzin paino oli tuskin mennyt ohi viimeisimmässä tutkimuksessa puolitoista vuotta sitten. Nyt hänen 44,3 kilon ja 139 senttimetrin tulos oli selkeä: ylipainoinen. Sitten lääkäri katsoi meitä hyvin kriittisesti: rasvainen lapsi ja minä, äiti, joka antoi sen tappavan väsyneen. Hän suositteli, että Franzi rekisteröidään Moby Dick Networkiin, joka on ylipainoisten lasten terveysohjelma. Franzi katsoi alaspäin, kun jätimme käytännön. Mutta tunsin paremmin: Nyt se ei ollut enää ylivoimaisen äidin ihanteesta vaan lapsemme terveydestä - Mieheni täytyi ymmärtää myös tämä.
Minusta tuli äiti. Minulle ja arvojeni petturille.
Mutta hän pitää myös politiikkani pieninä askeleina typeränä. Ja hän jatkoi paksujen juustojen kasaamista illalliselle, kun taas pöydässä pidän Franzin kanssa yhteisvastuullisena. Mutta minusta tuntuu surkealta, kun olen aamulla, tuskin ulos talosta, Franzbrötchenin hellästi hillo hillolla. Tai jos tuotan jälleen kerran pizzaa täysjyväjauholla, vähärasvaisella juustolla ja vihanneksilla ja yritän tehdä Franzista tomaattipastan tai sinapin leviämisen. Jos kaikkien näiden vuosien jälkeen saanen yhtäkkiä julki luopumista nautinnon ja hauskaa syömisen sijasta. Minusta tuli äiti. Minulle ja arvojeni petturille. Että Franzi tuskin moans, ruokkii syyllisyyttäni vielä.
Ensimmäiset kaksi kiloa vähemmän juhlimme ostoksilla. Mutta housut, joita Franzi oli niin innostunut, koska lähes kaikki luokassa olevat tytöt käyttivät niitä, ei ollut niiden koossa. Olisin voinut itkeä, kun lapseni väsytti epätoivoisesti hämmästyttävän aukeavan vetoketjun. Epäilevät jatkuvasti rasvan lapsen äidinä. Erityisesti jos et aja sitä suoraan syömishäiriöön. Franzi käytti minulle maalauksia tiloilla ja hevosilla - äskettäin hän vei ruoka-pyramidin. Kaikki on vain ruokaa.
Loppujen lopuksi hän on nyt säännöllisesti voimistelemassa hyvässä urheiluklubissa Moby Dick -ryhmästä. He eivät puhu laihduttamisesta - he juoksevat, he liikkuvat. Ja mikä parasta, et kiusaa. Dara-Lynn Weissin kirja on ylpeä tyttärestään, koska hän laskee hyviä kaloreita jopa leirissä, pois tiukasta äidistään. Toivon hyvin, että tarinamme loppuu eri tavalla.
Ylipaino ja seuraukset
1,1 miljoonaa lasta Saksassa on ylipainoisia, toinen 800 000 on jopa lihavia. Raja ylittyy nopeasti. Kaiken kaikkiaan 15 prosenttia kaikista 3-17-vuotiaista saksalaisista pidetään liian rasvaisina. Ja siellä on yhä enemmän. Henkisten kärsimysten lisäksi näillä lapsilla on pääasiassa nivelongelmia ja posturaalisia vaurioita. Se lisää myös sydän- ja verisuonitautien ja diabeteksen riskiä. On osoitettu, että lapset kasvavat etenkin koulunkäynnin alkuvuosina. Miksi näin on, ei ole tutkittu. Monet asiantuntijat ovat jo pitkään vaatineet ravitsemusta erillisenä aiheena. Ne neuvoo lasten nopeaa ruokavaliota vastaan: Punnat ovat yleensä nopeita, pitkäaikainen auttaa vain muuttamaan (syöminen) käyttäytymistä ja lisää liikuntaa.
Voivatko äidit laittaa lapsiaan ruokavalioon? Keskustele yhteisössä!
