Tutustu johonkin - flirttaile vinkkejä asiantuntijoilta
Alkuperäinen tilanne:
Anna Birkenfeld, kuvankäsittelyohjelma, 40, Hampurista (editorin nimi muutettu)
Anna Birkenfeld on ollut sinkku kolmen vuoden ajan. Hänellä on seitsemänvuotias poika ja hyvä työ. Mutta yhä useammin kaipuu kumppani, jonka kanssa hän voi nauttia elämästä yhdessä. Suurin toiveesi: tutustu lopulta jonkun luo.
Anna on hauska rakastava nainen, joka todella jää vain yhden asian: oikean kumppanin. Vaikka hänellä on ollut monen vuoden suhteita nuoruutensa jälkeen, ihminen elämään ei ollut vielä siellä, Lukuun ottamatta yhtä. Mutta kun Anna kysyi, haluaako hän naimisiin, hän kallistui vaaleaan tukkeutumaan baarituolista. Kutsutaanko ystäviin, hän kohtaa siellä vain parit. Hän on kieltäytynyt jatkuvasti etsimästä Internetiä - on huolissaan siitä, että miehet voisivat todellisuudessa olla erilaiset kuin ne kuvailevat itseään siellä.
Mutta todellisessa elämässä Anna ei saa enää: hän harvoin näkee ketään, jota hän spontaanisti löytää mielenkiintoiseksi. Ja vaikka hän on itsessään naisten keskuudessa, hän muuttuu alitajuisesti heti, kun hänen läheisyydessä on kiinnostavia miehiä. Rento tutustuminen tuntuu niin tuskin mahdolliselta. Anna sanoo: "Aikaisemmissa suhteissani miehet ovat aina ottaneet ensimmäisen askeleen. En luultavasti ole rohkeutta flirttailla. Mutta se ei voi olla yksin sohvalla ... "
Seuraavalla sivulla: Se neuvoo elämänvalmentajaa
Se neuvoo elämänvalmentajaa
Tom Diesbrock, diplomi-psykologi ja elämänvalmentaja, Hampuri, kirja "Freedom, käyttöohje"; www.diesbrock.de
Vaikka Anna haluaa tavata jonkun, hän käyttäytyy usein kaukana miesten kanssa. Tietämättömästi hän tarkastelee sisäisiä lasillisia analyysejä ja lajittelee miehet laatikoiksi ilman todella tuntemista: joko "mukava ja ymmärrettävä" - melkein liian täydellinen, sitten - tai "ylimielinen". Jälkimmäisessä hän lähtee välittömästi pois, mikä merkitsee kiinnostusta.
Anna saa työnsä katsomaan miehiä tulevaisuudessa arvioimatta niitä liian nopeasti. Hänen olisi keskityttävä omaan käsitykseen, ymmärrettävä, miten hän todella tuntee miehen. Hän vahvistaa lauseen: "Minä teen sen itse!" Mitä enemmän harjoitusta hän saa, sitä itsevarmempi hän voi tavata miehiä ja tuntea aitouden ja suoran.
Tom Diesbrock, diplomi-psykologi ja elämänvalmentaja, Hampuri, kirja "Freedom, käyttöohje"; www.diesbrock.de
Seuraavalla sivulla: Näyttelijä arvaa
Näyttelijä arvaa
Thomas Reinecke, näyttelijä ja valmentaja, Scharlatan Theater, Hampuri, www.thomasreinecke.biz
Anna on houkutteleva sympaattinen nainen, joka seisoo lujasti elämässä ja tietää, mitä hän haluaa. Keskusteluissa hän joskus tekee itsensä pienemmäksi kuin hän on. Sitten hän istuu pyöreän selän, pään ja silmien puolella, naurua hermostuu. Hän ei tunne yhtäläisyyttä toisten kanssa, koska hän sanoo näennäisesti taitavamman, eludes häntä fyysisesti ja kielellisesti. Tulos on: tuskin huomataan. Yli 50 prosenttia viestinnöistämme on ilmeitä ja eleitä.
Jokainen, joka tekee ensimmäisen askeleen tutustua toisiinsa, ei ole väliä. On paljon tärkeämpää pysyä silmien tasolla keskustelun aikana. Anna pystyy tekemään sen pitämällä katseensa pidempään ja pysyäkseen läsnä. Ota syvään henkeä, nouse ylös, siirry ja - jos se sopii - ystävällinen ja selkeä "Kyllä, se näyttää siltä" huoneessa. Anna tuntee, että nämä pienet temput tuntevat hänet voimakkaammin.
Thomas Reinecke, näyttelijä ja valmentaja, Scharlatan Theater, Hampuri, www.thomasreinecke.biz
Seuraavalla sivulla: Se neuvoo yksittäistä neuvonantajaa
Se neuvoo yksittäistä neuvonantajaa
Nicole Schiller-Köble, yhdysvaltalainen yhteistyökumppani, Hampuri, www.parship.de
Ensimmäinen askel kohti kumppanuutta on itsestään selvä. Koska useimmat ihmiset keskittyvät siihen, miten kumppanin pitäisi olla, mutta ei itseensä, tämä voi johtaa liukastumiseen kumppanin ideaan, joka ei sovi omaan persoonallenne.
Itseheijastuksen tulisi olla mahdollisimman konkreettinen, myös esimerkkejä jokapäiväisestä elämästä. Online-dating-sivustot tarjoavat täällä usein testejä. Kysy itseltäsi kysymys: Mitä tyypillinen sunnuntaiaamani näyttää? Miten huoneistoni on kalustettu? Anna: n pitäisi siirtää täsmälleen tämä suositus online-profiiliinsa. Hän lisäsi esimerkiksi, että hänen poikansa "menee ensiluokkaiseen ja rakastaa jalkapalloa (St. Pauli) niin paljon kuin minä". Näiden yksittäisten lausuntojen ja mieltymysten perusteella hakijat tunnistavat nopeasti, ovatko ne samalla aallonpituudella.
Nicole Schiller-Köble, yksi valmentaja, ChroniquesDuVasteMonde.com-yhteistyökumppani Parship, Hampuri, www.parship.de
Seuraavalla sivulla: ... ja näin se teki
... ja näin se teki
Viikon kuluttua:
Olen iloinen siitä, etten työntää ongelmaa edelleen, vaan lähestyä sitä konkreettisesti ja myös ajatella itseäni: miettiä millaista tyyppiä olen ja millaisia ominaisuuksia - ennen kaikkea luonnetta - haluaisin miehen. , Olen hämmästynyt siitä, kuinka avoin olen yhden valmentajan kanssa: en enää sulje pois haun Internetistäkoska minusta ei ole mitään, joka voisi tapahtua minulle, etten halua. Se on tapa, mutta ei ainoa. Profiilini luominen oli jopa hauskaa. Hauska on, että tutustuminen toisiinsa tapahtuu taaksepäin, kerro ensin jotain, ja sitten tapaatte henkilökohtaisesti. Mies on jo kirjoittanut minulle. Vaikka se ei sovi, mutta ymmärrän, että voin käsitellä sitä hyvin, ja aion myös kirjoittaa ainakin yhden itse.
Minulla on myös tunne, että miehiä tarkastellaan jo eri tavalla, ehkä käsitykseni on jo muuttunut. Joka tapauksessa, olen paljon enemmän kanssani eikä ole niin epävarma kuin aina ajattelin. Voin todella puhua outoille miehille ilman hauskoja muutoksia. Kaksi miespuolista asiantuntijaa ovat hyviä vastustajia.
En ole koskaan ajatellut sisäisiä lasiasi ennen tätä viikkoa. Vaikka tiedän, että minulla on tapana lajitella ihmisiä laatikoissa, mutta mitä mittasuhteita, en ole epäillyt. Olen luultavasti seisonut väkevän ja ajatteluni "Mitä se näyttää?" luultavasti menetti monia mahdollisuuksia. Yritän muuttaa sitä nyt. Ymmärrän hämmästyttävän hyvin, että pidätkö sisäiset lasit sivuun ja katsomaan tarkemmin ja puolueettomasti ympärillä olevia ihmisiä.
Seuraavalla sivulla: Kuukausi myöhemmin ....
Kuukauden kuluttua
Ensimmäinen sokeapäiväni on takanani! Ehdotin jopa, että lyhyen postin muutoksen jälkeen. Ennen kokousta olin innoissani, mutta sitten täysin rento, joka yllätti minut myönteisesti. Vain kaveri oli erilainen kuin odotettiin, tuntui sympaattisemmalta itsekuvauksessa ja sähköposteissa, kun löysin hänet kokouksessa. Mutta: hyvä harjoitus, ja olen ylpeä siitä, että olen ottanut ensimmäisen askeleen itse. Sen jälkeen on vielä kaksi päivämäärää tuntemattomien miesten kanssa lounaaksi. Kemia ja tyyli eivät olleet aivan oikeassa, joten olen iloinen voidessani lounaalla ja iltaisin.
Olen tullut ymmärtämään, että olen juuri sitä, mitä olen. Aikaisemmissa suhteissani olen mukauttanut enemmän, nyt mielestäni on joku, joka sopeutuu toiveisiini. Olen varma, että teen tämän itse, eikä siksi, että ystävät ajattelevat, että mies on hyvä minulle. Olen itse päättäväisempi, aktiivisempi, älä mene kotiin heti töiden jälkeen, vaan tapaaminen. Hämmästyttävää on, kuinka monta miestä hymyilee minua ohi. Epäilen, että he ovat aina tehneet sen, en vain ymmärtänyt sitä.
Kehoni havaintoni on selvempi kuin aikaisemmin. Kuinka täsmälleen näyttelijä-valmentaja kohtasi heikon kohtaani analyysillaan asennosta oli melkein pelottavaa. Puolueessa vihdoin otin huoneen ja hyökkäsin lähelle naista, jonka kanssa olin halunnut puhua pitkään. Onnistunut ilta! Myös vanhempien iltana tunsin vahvemman tavan ja huomautin suuresta väitteestä: "Selitit niin suuren, mutta tunnen jotain aivan muuta." Käytän ilmaista mielipiteeni ja olen tullut paljon avoimemmaksi ja itsevarmemmaksi. Ei vain miehille. Kokouksissa ja keskusteluissa uskon ohjata itseäni. Tämä on uusi ja tuntuu hyvältä! Ja muuten, ihmettelen, miten se tapahtuu, kun yhtäkkiä on mies istuu kanssani sohvalla ja miten hän sitten tulee. Erittäin jännittävä kysymys ...
