Oranssi kuori? voit todella tehdä sen kolhuja vastaan
Oranssi kuori ei ole yksittäinen tapaus. Noin 80 prosenttia naisista kärsii selluliitista. Sidekudoksen heikkous, joka vaikuttaa pakaroihin ja reisiin, ei ole sairaus. Oranssi kuori on enemmän kauneusongelma, joka johtuu monien naisten käsityksestä. Vaikka ne ovat vain vähäisiä kolhuja iholla, ne usein jättävät suuren merkin itseluottamukseen. Liian huono, koska toisaalta sidekudos tarjoaa meille korvaamattomia palveluja, toisaalta emme halua kehomme tulla mäkiseen maisemaan. Mutta miten selluliitti kehittyy ja mikä auttaa? ChroniquesDuVasteMonde.com selventää.
Oranssi kuori: syyt
Se on yleistä: appelsiini kuori vaikuttaa vain naisiin. Koska miehet eivät saa niitä. Mutta miksi ja mitkä ovat selluliitin syyt?
- Oranssi kuoren pääasiallinen syy on sidekudoksen erityinen rakenne. Kaksi Ulkoiset ihokerrokset ovat ohuempia naisilla kuin miehilläauttaa heitä venymään helposti raskauden aikana. Tietenkin olemme tietenkin kiitollisia tästä.
- Samaan aikaan makaa ihonalaisessa kudoksessa Rasva on paksumpi naisilla, pakarissa ja vatsassa kuin miehillä ? ja jopa yksittäiset rasvasolut ovat suurempia. Jos säilytetään liikaa rasvasoluja, solut laajenevat, työntävät itsensä sidekudoksen läpi ja näkyvät kolhuina.
- Rasvakerros kulkee sidekudoksen säikeillä, jotka yhdistävät ihon ja lihaksen. Miehillä ne on järjestetty kuin verkko, joka kulkee rinnakkain ihon pinnan kanssa. Naisilla ne ovat pylväitä, jotka kulkevat kohtisuorassa ihoa kohti kehon sisäpuolta kohti. Selluliitin ennustaminen on siksi anatomisesti ennalta määrätty, Siksi oranssi kuori ei lopu ohuille naisille.
- Toinen selluliitin syy on naisten hormonit, Estrogeenin vaikutuksesta elimistö varastoi vettä, joten selluliitti esiintyy useissa naisissa enemmän tai vähemmän syklin mukaan.
- myös stressi edistää selluliitin kehittymistä.
- Ja kuka polttaasiten edistää myös appelsiinikuoretta.
Oranssi kuori? mikä auttaa?
Jos kolhut johtuvat pääosin lisääntyneistä rasvasoluista ja ihon paisumisesta, voit liittyä sisään Ravitsemusvaihto, hieronta, urheilu ja hoito vähintään yksi Ihon rakenteen parantaminen päästä. Kun selluliitti johtuu pääasiassa sidekudoksen säikeistä, mahdollisuudet todelliseen eroon vähenevät. Selluliittia ei voida poistaa kokonaan. Mutta tiedämme muutamia temppuja sidekudoksen vahvistamiseksi.
Yleensä on joitakin sääntöjä, joita voit käyttää sidekudoksen kiristämiseen ja oranssin kuoren vähentämiseen.
Parhaat strategiat oranssin kuoren torjunnassa:
- Terveellinen ruoka. Kyllä, se voi todella vaikuttaa sidekudoksemme. Prima auttaa esimerkiksi ananasvettä selluliittia, omenoita, aprikooseja, vadelmia, kirsikoita, herneitä, parsakaaleja vastaan? Hedelmät ja vihannekset ovat hyviä iholle. Erityisen hyödyllinen C-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet kuten kiivit, appelsiinit tai paprikat. Mutta myös yrttejä, salaatteja, ituja, bakteereita ja pähkinöitä. Olemme luetelleet elintarvikkeet, jotka sinun pitäisi poistaa ruokavaliosta: 7 ruokaa, jotka edistävät selluliittia. Tämä sisältää tietenkin alkoholia, eläinvalkuaisaineita, valkoisia jauhoja, sokeria? ja nikotiinia.
- Tietenkin se on myös tärkeää juoda tarpeeksi: Kivennäisvesi, makeuttamattomat teet, heraa ja kirnupiimää.
- Urheilu on tärkeää! Ja osoittautui korjaamiseksi, joka toimii parhaiten selluliittia vastaan! Kerromme teille, mitä urheilua voit taistella selluliitilla ja joka auttaa.
- Hieronta auttaa! Tunnetko Tunian hieronnan? Paljastamme, miten selluliittihieronta toimii. Vihjeemme: Yksinkertaisesti esitellä se päivittäisenä rituaalina suihkun jälkeen: yksi harjalla hieronta, Pehmeät harjakset stimuloivat verenkiertoa reissä, pakarissa, ylävarsissa ja vatsassa. Pyöreissä liikkeissä noin 5 minuuttia.
- Jos haluat olla aktiivinen suihkussa, napata yksi Luffahandschuh ja hiero ihoa varovasti. Kuka haluaa hieroa selluliittiöljyssä, ei kuivu kokonaan? joten öljy voi tunkeutua paremmin ihoon.
- Lipolyysiä? luo se pysyvän vaikutuksen? Rasva-solujen tulisi olla erityisesti liuenneet, kun sähkövirtaus tapahtuu alhaisen virran, kylmyyden, rasvaa liuottavien aineiden tai lasersäteilyn avulla. Laserterapia osoitti hampaiden syvyyden vähenemistä useissa tutkimuksissa, jotka olivat mitattavissa jopa kaksi vuotta myöhemmin.
- Puhdistin puhdistaa ihoa ja poistaa kuolleet ihosolut.Jälkeenpäin jalat voivat olla pullea ja hieman itsestään ruskettuva. Vaikka tämä ei auta itse selluliittia vastaan, se jättää sinut vähemmän havaittavaksi.
Oranssi kuori? Näin selluliitti-tuotteet toimivat
Lyhyt vastaus: ehdollinen. Kuka voiteet, pitäisi aina yhdessä hieronnan kanssa do. Se on yksi todistetuista menetelmistä, koska se edistää verenkiertoa ja aktivoi imunestevirtausta.
Kaikkien muiden selluliitti-aineiden hyöty, kuten Meren fenkoli, ginko, seagrass, muratti, meadowfoam, rypäleen siemenöljy, iltaöljyöljy tai yam rootsekä lukuisat hoitomenetelmät kosmeettisissa laitoksissa tai lääketieteellisissä käytännöissä - mikä ei kuitenkaan tarkoita, että voiteet ja nämä menetelmät eivät yleensä auta. Kosmeettiset yritykset ovat tehneet monia omia tutkimuksiaan, ja naiset ostavat lopulta selluliitti-voiteita, koska he ovat vakuuttuneita niiden hyödyistä.
kofeiini Esimerkiksi rasva sulaa ja pehmentää siten kolhuja. Lisäksi on osoitettu, että se on puhdasta A-vitamiini (Retinoli) lisää kollageenin muodostumista, joka vahvistaa sidekudosta.
