Älykäs kumppani kuumille päiville
UV-kynät poistavat aurinkoa
Ihon kanssa se on vähän kuin sielu: mitä kypsempi hän on, sitä vaativampi hän tulee käsittelemään häntä. Ja koska UV-säteitä pidetään erityisen aggressiivisina ja ryppyinä indusoivina ruffiineina ympäristön ärsykkeiden joukossa, sinun pitäisi kohdella yhä ohuempaa ja herkempää ihoa 40: stä kesällä myös erityistä suojaa. Lopuksi, emme rusketa 50: ssä yhtä tasaisesti kuin 25 ° C: ssa, vaan pikemminkin täplikäs ja täsmällinen. Pigmentit, joiden on tarkoitus peittää ihosolut, kuten suojaava sateenvarjo, eivät enää jakaudu tasaisesti. "Tämä on usein seurausta elämästä hankitusta valomainosta", sanoo dermatologi Dr. med. Birgit Kunze. "Tyypillisiä ovat" iän täplät "kasvoilla, käsillä ja dekolteilla." Kesällä kävellä tai matkalla rannalle, mutta kenenkään ei tarvitse tehdä mitään. Lopuksi onnen hormonit muodostuvat kirkkaasta valosta, ja kaikki hormonaaliset vuorovaikutukset alkavat.
Oikea auringonhoito on kuitenkin tärkeää: sen täytyy olla rikas, koska aurinko kuivuu iholta lisäksi. Nenä, korvat ja huulet ovat hyvin suojattuja UV-kynillä. Aurinkohoidon tulisi auttaa korjaamaan mahdolliset soluvahingot tai jopa antamasta sitä. Erityisesti kypsälle iholle tarkoitetuissa uusissa aurinkovoideissa on myös monia hienostuneita aktiivisia ainesosia ja tekniikoita, jotka pyrkivät vastaamaan näihin tarpeisiin.
Tässä on yleiskuva tärkeimmistä trendeistä:
1. Estä tehokkaat suodattimet
Näkymättömät UVA- ja UVB-säteilyt tunkeutuvat ihoomme aina, kun kosketamme auringonvaloon. UVB-säteet ovat vastuussa auringonpolttamisesta, ryppyistä ja ennenaikaisesta ihon vanhenemisesta johtuvat UVA-säteet. Molemmat lisäävät ihosyövän riskiä. Ihotautien ennaltaehkäisyn työryhmän mukaan joka kymmenes nainen 40–60-vuotiailla on vaarassa sairastua mustaan ihosyöpään. Siksi valitse aina korkea aurinkovoidetta - mieluiten SPF 20-30. Jotta pääset pois viidakosta, valmistajat jakautuvat vuoden alusta lähtien, jolloin voiteet suojaavat yhtenäisesti. "Erittäin korkean suojan" takana on SPF 30-50, "korkean suojauksen" takana piilotettu LSF 15 - 25. Myös uusi: "Auringonsulkun" sijasta pakkauksessa on nyt "erittäin korkea suojaus", ei kuluttaja 100 prosenttia Teeskennellä suojaa - sitä ei ole olemassa. Lisäksi on tärkeää: UVB- ja UVA-suodattimien oikea sekoitussuhde voiteissa. Viimeisimpien havaintojen mukaan se on 3: 1. Jos et halua rasittaa ihoa kemiallisilla suodattimilla, on parasta käyttää voiteita hienoksi jauhetuilla pigmenteillä. Nämä mikropigmentit pysyvät ihon päällä ja heijastavat auringon säteet kuin peili. Viimeisimmät ovat "UV-helmiä" sisältävät formulaatiot, joissa suodatinaineet on päällystetty hienoimmalla lasilla. Niiden tulisi myös olla hyvin siedettyjä.
2. Kasviperäisten ryppyjen suojaus
Voiteet E-vitamiinilla torjuivat radikaaleja
Aurinko muodostaa ihossa vapaita radikaaleja, jotka hyökkäävät solun tumaan ja tuhoavat sidekudoksen tukikuidut. Tuloksena: hilseilevä kudos ja varhaiset rypyt. Tietenkin solut eivät liu'u pilaa täysin puolustuksetta. Vapaata radikaaleja vastaan käytettävä puolustuslinja sisältää vitamiineja (E, C), karotenoideja ja lukuisia entsyymejä. Ihon radikaalien poistoaineet kulutetaan muutamassa minuutissa. Iän myötä itsepuolustus heikkenee ja heikkenee. Myös aurinkohoidossa käytetään nyt radikaaleja hankaajia, jotka ovat osoittautuneet arvokkaiksi päivävoiteissa. Erityisen tehokas: Radikaaliset poistoaineet, jotka normaalisti suojaavat kasveja UV-säteilyltä. Esimerkiksi vihreä tee, makea appelsiini, valkoinen paju, lyhty kukka, levät tai oliivipuu. Jotkut voiteet ovat koteloineet nämä suojaavat aineet: Jos UV-valo osuu ihoon, kuljetushelmien (fotosomien) tulisi purkautua ja tyhjentää lastin ihoon.
3. Levät auringonpolttamista vastaan
Auringonotto oli liian pitkä, SPF liian alhainen, iho on punainen? Välitön korjausapu huonoille soluille löydettiin useita vuosia sitten merellä. Siellä tietyntyyppinen sinivihreä aktivoi entsyymin, joka voi poistaa geneettisen materiaalin vaurioitumisen. Photolyase on uusi ihmelääke, ja Düsseldorfin Heinrich Heine -yliopiston fotodermatologian professori Jean Krutmann on havainnut, että se pystyy myös suojaamaan ihmissolun ytimiä. Vaikka fotolyaasi oli alunperin vain auringon jälkeisissä voiteissa, se on nyt myös auringon voiteissa - joten se voi aloittaa heti ensiapulla tarvittaessa. On kuitenkin tiedettävä, että entsyymi tarvitsee päivänvaloa tai vähintään huoneenvalaistusta tehokkaaksi. Siksi kosmeettiset yritykset rakentavat myös toista entsyymiä, jolla on samanlainen vaikutus: endonukleaasi. Se palauttaa vaurioituneet solun tummat yön yli auringon jälkeisissä tuotteissa.
4thAuta itsehoitoa
Jo kauan ennen kuin ihon pigmentti melaniini suojaa ihon ylemmän kerroksen solunytimiä, kun ne altistuvat auringolle, niin kutsutut suojamolekyylit (lämpöiskun proteiinit, HSP lyhyesti) ovat aktiivisia. 20-vuotiailla ne ovat saatavilla suurina määrinä kaksi tuntia "UV-stressin" jälkeen. 40-vuotiaiden osalta HSP: n tuotanto on kuitenkin mennyt 200 minuuttia - se on myös paljon heikompi. Kosmeettiset tutkijat ovat löytäneet piikikärpän hedelmässä ainetta, joka lisää luonnollisia lämpöiskun proteiineja. Vaikka fotolyaasi itsessään aktivoituu solujen ytimien korjaamisessa, puhalletun uutteen formulaatiot auttavat kvasi-apuvälineenä itsehoitoon. Ectoin toimii samalla tavalla. Aine on peräisin bakteereista, jotka voivat jopa esiintyä arktisessa jäässä ja kiehuvissa geysireissä, joten ne ovat todella selviytyjiä.
5. Sidekudoksen rekonstruktio
Aurinko tekee kudoksesta lonkkaan, joten jotkut voiteet sisältävät aktiivisia ainesosia, jotka kiristävät sitä uudelleen. Huomautuksia C-vitamiinista - mutta vain jos se on korkeammissa pitoisuuksissa (0,5–3 prosenttia). Viime aikoina valmistajat pakastavat myös riisiä ja soijaproteiineja ja mallasuutteita auringon kermaastiaan säilyttääkseen tukikuidut kauniisti joustavat. Niillä on estrogeenimainen vaikutus ja niiden sanotaan lisäävän kollageenin tuotantoa.
