Keittiön kulta? Kurkuma, pelasta meidät!
Kun se on kiusallinen ja myrskyinen ulkopuolella, kuuma tee voi tehdä ihmeitä. Kuka haluaa pienen valikoiman kuumaa vettä tai vain haluaa olla lonkka, ottaa kurkuma.
"Kultainen maito"? yksi kaikille
"Tumeric Latte" on yksi suosituimmista juomista hip-ruoka-aineiden keskuudessa. Vaikka sitä tarjotaan vain satunnaisesti Saksassa, Starbucks ja Co ovat jo tehneet kultaisen maidon parhaaksi myyjäksi Yhdysvalloissa, Britanniassa ja Australiassa. Mikä on myös mahdollista: sekoita itse. Samaan aikaan on jo olemassa muutama "kurkuma latte" -jauhe, jota täytyy vain sekoittaa maitoon.
Hampaat tahroivat kurkulla
Kovasti keitetyt ihmiset syövät juuret kuten inkivääri ja kurkuma myös puhtaat? Yäk! Tämä ei ole oikeastaan hyvä ajatus kurkuma, koska se aiheuttaa hampaiden värjäytymistä paljon nopeammin kuin teetä, kahvia ja nikotiinia. Kurkuma voi kuitenkin myös vaalentaa hampaita, jos sitä käytetään kohdennetulla tavalla ja hyvin annostellaan? hullu. Muuten väritysvaikutus on niin vahva, että tasaiset veitset kääntyvät oranssiksi, kun juuret leikataan. Ruoste näyttää melko pysyvältä.
Yleinen kylmä kurkuma inkivääri
Olemme jo pitkään sisäistäneet kuinka hyvin inkivääri vaikuttaa terveyteen. Yhdessä pikkuveljensä, inkivääri-kurkuma, kanssa ei todellakaan voi tapahtua mitään. Juuri auttaa vastaan ... itse asiassa kaikkea: ruoansulatushäiriöihin, syöpään, Alzheimerin tautiin, tulehdukseen, niveltulehdukseen ja paljon muuta. Kaksi juuria ovat tulehdusta ehkäisevän vaikutuksensa vuoksi erityisen suosittuja talvella / kylmällä ajanjaksolla.
Lisää yksinkertaisesti inkivääri juurikkaaseen vedellä pottiin ja lisää kiehuvaksi, lisää puoli tl kurkumaa ja jos haluat, lisää pippuripippuria. Sen pitäisi vahvistaa vaikutusta, joka on kuitenkin kiistanalainen. Epäilemättä se tekee myös sardiinipussin Kurkumatee.
Mitä mehukas kurkuma
Inkivääri- kasvien maku on ainutlaatuinen. Tämä koskee myös kurkumaa. Siksi sovelletaan? kuten kaikki lonkat superfoods? tee vain smoothie. Ananaksen, mangon tai oranssin pohjalla koko maku makeaa. Kookosöljy on myös hyvä, koska se parantaa kurkuma-vaikutusta entisestään. No niin, hurraa!
Kurkuma kokki
Intialaisena mausteena kurkuma kuuluu intialaiseen ruokaan. Myös riisiä, pastaa ja pannukakkuja voidaan puhdistaa. Älä vain kysy liikaa, koska silloin se maistuu jotenkin tiukasti.
Haluaisitko täällä muutamia inspiraatiota:
© Plantifulskies / Yksityinen
© Sonnentor / Yksityinen
© nu3 / Just Spices / Yksityinen
