Matka lääkärin kanssa
Rento istuu aurinkotuolissa, kiertely ulkomaisten kaupunkien läpi, ihailla nähtävyyksiä, tutustu uusiin maisemiin ja eksoottisiin maihin - kun terveydellä on ensimmäiset heikkoudet, et usein uskalla matkustaa. Liian suuri on se pelko, että valitukset voivat pahentua matkalla, ehkä jopa ulkomailla, hätätilanteessa. Miten löydät nopeasti lääkärin? Kuinka hyvä on lääketieteellinen hoito? Ja miten hyväksyt lääketieteelliset käytännöt ja klinikat?
Yksi tapa välttää rasitusta tällaisten huolenaiheiden vuoksi on mennä lomalle vain Saksassa. Sitten ei ole kieliongelmia, oma perheesi lääkäri on käytettävissä tarvittaessa. Jos haluat matkustaa ulkomaille, sinun ei tarvitse tehdä ilman saksankielistä lääkäriä, joka pääsee milloin tahansa. Jotkin matkanjärjestäjät tarjoavat tällaisia matkoja. Koko ajan on läsnä erityisen koulutettu lääkäri - ja 24 tuntia vuorokaudessa. Se auttaa pienissä terveysongelmissa, kuten haavoissa tai nyrjähdyksissä ja antaa ensiapua hätätilanteissa. Tarvittaessa hän voi hallita verenpainetta tai sokeria, kuunnella sydäntä ja keuhkoja tai antaa lääkkeitä. Hän tuntee lomakeskuksen sairaudet ja välittää ja seurata, jos lääkärin tai sairaalan vierailu olisi tarpeen.
Tämä tapa matkustaa voi olla hyödyllistä erityisesti kroonisia sairauksia sairastaville. "Heillä on aina valituksia ja ne ovat siksi epävarmoja", dr. Jutta Karl. "Hoitava lääkäri voi arvioida, tarvitaanko huimausta tai hengenahdistusta vain vähän taukoa tai enemmän." Käytäntönsä mukaan Bendorfin yleislääkäri ja diabetologi tietävät, että esimerkiksi monet insuliinista riippuvaiset diabeetikot ovat liian suuria matkoja pitkän matkan matkoilla. "Aikojen muutokset ja vieraat vaikeuttavat insuliinitarpeiden laskemista kuin kotona, ja verensokerin vaihtelut ovat todennäköisempiä." Se on heille suuri apu, jos he voivat helposti saada neuvoja asiantuntijalta.
Myös sydänpotilaat arvostavat tätä palvelua. "Jokainen, joka on aina halunnut matkustaa pitkälle, haluaa tehdä tämän uudelleen sydämen leikkauksen jälkeen," Dr. Felix-R. Golling, sydänalan asiantuntija Dortmundissa, totesi. "Tämä on muutaman viikon kuluttua tavallisesti mitään sellaista - jopa ilman lääkärin apua". Jokainen, joka ei ole varma taudista, hyötyy kuitenkin aluksella olevalta lääkäriltä. Ja pitäisi käyttää tällaista tarjousta. "Se on aina hyvin yksilöllinen päätös."
Tämä koskee kaikenlaisia fyysisiä rajoituksia: "Meille tämä oli ainoa tapa toteuttaa unelmamme Israelista", sanoo Monika Kriz. "Kun mieheni aivohalvaus oli viisi ja puoli vuotta sitten, emme olleet odottaneet niin pitkää matkaa." 68-vuotias matkustanut paljon miehensä kanssa, enimmäkseen yksilöllisesti ja itsenäisesti. Wolfgang Kriz ei kuitenkaan voi kulkea hyvin aivohalvauksensa jälkeen. Israelin kiertueella helmikuussa tällaiset haitat otettiin huomioon. "Meidän ei tarvinnut käyttää matkustavaa lääkäriä", sanoo Monika Kriz, "mutta se oli hyvin vakuuttavaa, että hän oli siellä."
Lääketieteellisen tuen kustannukset sisältyvät pakettiin, ja matkat ovat keskimäärin viisi - kymmenen prosenttia kalliimpia kuin lääkäriin. Laivamatkalla on vastaava palvelu jo pitkään; Suurilla risteilyaluksilla on täydellinen miniatyyri- sairaala: lääkäri, sairaanhoitaja ja leikkaussali. Infuusioita, röntgensäteitä, kipsiä - mitään ongelmaa.
Munuaisten potilaiden, jotka tarvitsevat säännöllistä dialyysihoitoa, erikoisvarusteilla varustetut alukset ovat usein ainoa tapa rentoutua. Koko matka on järjestetty siten, että rannikkomatkoilla on mahdollista mennä. Verenpesu aluksella on rakennettu päivittäiseen rutiiniin. Samanlaiset meno-paluulennot, esimerkiksi Turkin kautta, pysähtyvät sertifioiduissa dialyysikeskuksissa paikan päällä. Saapuvat potilaat eivät tarvitse kielitaitoa; hoito on jo järjestetty. Sairausvakuutus siirtää yleensä kustannukset kuulemisen jälkeen.
Joka tapauksessa on tärkeää, että tarjouksen laatu on oikea. On hyvä, jos lomakohde, erityisesti kaukoliikenteessä, saavutetaan mahdollisimman pitkälle ilman pysähdystä. Pieni kiertue-ryhmä ja taukoja yritysten välillä ovat järkeviä. Jos hotellit on nimetty etukäteen, huonot yllätykset kentällä ovat vähemmän todennäköisiä. Positiiviset kommentit ihmisiltä, jotka ovat jo tehneet matkan, ja monen vuoden kokemus järjestäjältä ovat myös laatukriteereitä. Kaikilla matkustajilla ei kuitenkaan ole samat odotukset - esimerkiksi elintarvikkeiden tai suunniteltujen toimintojen osalta väitteet vaihtelevat usein huomattavasti.
Yleensä kuitenkin niin, että myös kroonisesti sairaat ihmiset nauttivat lomastaan ja palauttavat hyvin, yksityiskohtaiset tiedot ja tiedot ennen matkaa ovat tärkeitä. Yksittäisten palveluntarjoajien osalta saatava lääkäri ottaa sinuun yhteyttä ennen matkaa, jotta hän olisi tietoinen osallistujien terveysongelmista varhaisessa vaiheessa ja pystyy ottamaan asianmukaiset varotoimet. Muut palveluntarjoajat pitävät erittäin tärkeänä kohdealueen lääkäreiden hyvää verkostoa ja matkustavan lääkärin tietoa alueista. Ja lopuksi on tarjolla myös erikoistarjouksia, esimerkiksi sydänsairauksiin. Matkaasi suunnitellessasi tarvitset huomaavaisen sekoitus nähtävyyksien katseluun ja lepoaikoihin, liikuntaan ja terveelliseen ruokaan sekä terveystietoihin.
Kuitenkin tarpeettomia terveysriskejä olisi vältettävä lomalla. Olipa mukana lääkärillä tai ei - hyvä suunnittelu ja valmistelu ovat tärkeitä jokaiselle matkalle. Esimerkiksi pitkän matkan lennot ovat haaste keholle. Ilma on kuiva ja happipaine laskee. Siinä sanotaan: Juo paljon vettä ja liiku usein aukiolla ja käytävällä. Astmaatikoille ja sydämen potilaille hätäapuvälineet ovat aina käsimatkatavaroissa. On parasta sijoittaa kaikki tarvittavat varat siellä, mahdollisesti jäähdyttimessä, jotta lämpötila ei vaihdu liikaa ja kaikki saapuu turvallisesti lomakeskukseen. Nestemäisiä valmisteita varten tarvitset lääkäriltä todistuksen, joka on mahdollisesti monikielinen, jotta ne ovat sallittuja käsimatkatavaroihin.
Jos olet riippuvainen lääkityksestä, kannattaa varastoida se kotona koko loman ajan. Kaikki varat eivät ole käytettävissä muualla, ja siirtyminen voi johtaa vaikeuksiin. Insuliinista riippuvaisille diabeetikoille ja epileptikoille ajanmuutos voi olla melko ongelmallista. Tämä on keskusteltava joka tapauksessa ennen matkaa perhelääkärin kanssa. Rokotukset ovat erityisen tärkeitä olemassa oleville olosuhteille. "Tarttuvat ripulin sairaudet, kuten typhus ja kolera, voivat johtaa vakavaan ripuliin ja diabeetikoille helposti metaboloituviin," sanoo Jutta Karl. "On olemassa tehokkaita rokotteita, ja matkailijoiden olisi keskusteltava tästä GP: n kanssa pian."
Lisäksi perhelääkärin on kirjoitettava lääketieteen historian kulmakivet. Tämä asiakirja - mieluiten englanninkielisessä käännöksessä - voi nopeasti ilmoittaa jokaiselle lomakohteen lääkärille kaikesta tärkeästä. Yksi mahdollisuus tähän on "maailman lääketieteellinen kortti" (34,50 euroa vuodessa osoitteessa www.wmc-card.com). Se sisältää kaikki olennaiset tiedot. Missä maissa tarvitaan ylimääräinen sairausvakuutus, voit kysyä hänen sairausvakuutuksesta. Sinun pitäisi ehdottomasti saada hätänumerot ja osoitteet etukäteen ja merkitä puhelimeen ja muistiinpanoon, joka kuuluu lompakkoon.
Ensiapu lomalla
- Jos korviin kohdistuva paine ei mene pois, kun nieleminen, haukkuminen ja puhallus lentokoneessa nousee ja laskeutuu, nenäsuihku auttaa. Se aiheuttaa limakalvojen paisumisen, jolloin kanava vapautuu keskikorvaan.
- Dehydraation estämiseksi ripulilla matkustettaessa, juo kevyesti sokeroitu teetä tai laimennettua hedelmämehua - vähän suolaa. Apteekissa on myös sekoittamista varten elektrolyyttijauhetta.
- Jäähdytä aurinkoa kostealla pyyhkeellä ja kerma, mahdollisesti kortisonin kerma auttaa. Sinun pitäisi myös juoda paljon.
- Kun kosketat meduusoja, on parasta huuhdella etikan tai meriveden kanssa; kosketettaessa makean veden kanssa nokkoskapselit puhkeavat.
- Hammastettuja hampaita voidaan korjata väliaikaisesti apteekista peräisin olevalla hammasliimalla. Tämä kestää hammaslääkärin vierailun kotona.
Lisätietoja
www.kalina-reisen.de - Royal Touristik GmbH, puh. 02 21/73 71 91; www.mediplusreisen.de, matkapuhelin 02 28/68 83 35 00 (päivittäin klo 8-22); www.tui.com, puh. 018 05/88 42 66, TUI-matkakeskus kaikissa suurimmissa kaupungeissa; www.gebeco.de, puh. 04 31/544 60; www.rundreisen-mit-arzt.de - Matkailulohkot Onlineholidays KG, yhteyshenkilö Cyrus Nuriiskad, puh. 026 64/993 18 21, www.fitreisen.de, puh. 069/40 58 85 88; Allergia-alan eurooppalaisen säätiön (ECARF) sertifioidut allergiayhteisöt, www.ecarf.org/fi/
